Dinh dưỡng - trang 17 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

6 loại thực phẩm mọc mầm không hề độc mà còn tăng gấp đôi dinh dưỡng, ăn mỗi ngày phòng được nhiều bệnh

Nếu thấy những loại thực phẩm này mọc mầm, bạn đừng vội vứt đi vì chúng không hề độc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá.

00:00 ngày 11/10/2022
Chuyên gia cảnh cáo: 3 đối tượng này đừng bao giờ uống nước đỗ đen kẻo bệnh thêm bệnh

Những sai lầm khi uống nước đỗ đen dưới đây khiến bạn gây bệnh cho bạn, chớ dại dùng thử kẻo hối hận không kịp.

00:00 ngày 11/10/2022
Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ

Theo chuyên gia, bữa ăn sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe. Nó là một khởi đầu tuyệt vời cho ngày mới, thế nhưng nhiều người không biết ăn uống thế...

00:00 ngày 10/10/2022
Chán thịt, cá có thể ăn bơ đậu phộng vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

Bơ đậu phộng là một thực phẩm chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

00:00 ngày 08/10/2022
Thiếu estrogen cơ thể phụ nữ sẽ nhanh già: Hãy ăn ngay 6 món để cân bằng nội tiết tốt nữ

Bổ sung các thực phẩm dưới đây giúp phụ nữ cân bằng lượng estrogen trong cơ thể đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.

00:00 ngày 07/10/2022
Mỗi ngày môt ly trà nghệ rẻ bèo bạn sẽ thấy điều kỳ diệu với cơ thể của mình

Trong thành phần dinh dưỡng của trà nghẹ chứa nhiều cucurmin, canxi, sắt… tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng ngừa bệnh tật.

00:00 ngày 06/10/2022
Những người huyết áp thấp cần tuyệt đối tránh xa 7 loại thực phẩm này, ăn vào bệnh càng thêm nặng

7 loại thực phẩm dưới đây không dành cho những người mắc bệnh huyết áp thấp, ăn vào bệnh tình nặng thêm.

00:00 ngày 05/10/2022
Ăn đậu phụ rất tốt nhưng mắc phải sai lầm này thì hại gấp đôi

Dưới đây là những thực phẩm đại kị với đậu phụ mà bạn cần biết.

00:00 ngày 04/10/2022
4 thói quen ăn sáng bào mòn dạ dày, gây hại gan thận, rút ngắn tuổi thọ của bạn

Những thói quen ăn sáng dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, chớ dại phạm phải kẻo nhập viện có ngày.

00:00 ngày 03/10/2022
6 loại rau củ giàu năng lượng, gây béo hơn cả thịt cá, ai muốn giảm cân nên tránh xa

Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng dại ăn nhiều những loại rau củ này, bởi chúng chứa nhiều tinh bột, chất dinh dưỡng dễ gây tăng cân.

00:00 ngày 29/09/2022