Dinh dưỡng - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Những người huyết áp thấp cần tuyệt đối tránh xa 7 loại thực phẩm này, ăn vào bệnh càng thêm nặng

7 loại thực phẩm dưới đây không dành cho những người mắc bệnh huyết áp thấp, ăn vào bệnh tình nặng thêm.

00:00 ngày 05/10/2022
Ăn đậu phụ rất tốt nhưng mắc phải sai lầm này thì hại gấp đôi

Dưới đây là những thực phẩm đại kị với đậu phụ mà bạn cần biết.

00:00 ngày 04/10/2022
4 thói quen ăn sáng bào mòn dạ dày, gây hại gan thận, rút ngắn tuổi thọ của bạn

Những thói quen ăn sáng dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, chớ dại phạm phải kẻo nhập viện có ngày.

00:00 ngày 03/10/2022
6 loại rau củ giàu năng lượng, gây béo hơn cả thịt cá, ai muốn giảm cân nên tránh xa

Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng dại ăn nhiều những loại rau củ này, bởi chúng chứa nhiều tinh bột, chất dinh dưỡng dễ gây tăng cân.

00:00 ngày 29/09/2022
4 nhóm thực phẩm nếu ăn khi uống rượu sẽ hại gan khủng khiếp

Lượng cồn trong rượu bia nếu không được xử lý hết sẽ tích tụ lại trong gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan và thậm chí là ung thư.

00:00 ngày 29/09/2022
Không ngờ loại củ giá rẻ bèo, bán đầy chợ lại tốt cho sức khỏe đến vậy

Loại củ này cung cấp rất nhiều dinh dưỡng như kali, photpho, natri, magie, canxi, vitamin C… có lợi cho sức khỏe con người.

00:00 ngày 28/09/2022
6 thực phẩm 'bơm máu lên não', ai hay bị đau đầu, chóng mặt sẽ rất cần

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt gây khó chịu.

00:00 ngày 24/09/2022
Những người tuyệt đối không nên ăn bơ

Những người dưới đây cần hạn chế ăn bơ nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe.

00:00 ngày 22/09/2022
5 loại thực phẩm cực tốt, giúp cân bằng hormone cho phụ nữ

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây để tăng cường hormone trong cơ thể phụ nữ.

00:00 ngày 22/09/2022
Tác dụng thần kỳ của quả nhãn

Quả nhãn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên nhé.

00:00 ngày 21/09/2022