Dinh dưỡng - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

4 sai lầm khi ăn cà chua khiến bạn dễ bị ngộ độc

Những sai lầm khi ăn cà chua dưới đây khiến cho bạn dễ bị đầy bụng khó tiêu, cà chua mất chất dinh dưỡng kém ngon.

00:00 ngày 20/05/2020
Những thực phẩm chớ dại nấu chín kẻo mất sạch chất dinh dưỡng, ăn sống có lợi gấp bội phần

Có một số thực phẩm không nên nấu chín, ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng, còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

00:00 ngày 20/05/2020
5 thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng dứa, tránh phá hủy dinh dưỡng và gây hại cho sức khỏe

Dứa là loại quả giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn dứa sai cách sẽ rất dễ rước bệnh vào người.

00:00 ngày 12/05/2020
Những loại thực phẩm 'đại kị' vào buổi sáng, chớ dại mà ăn

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm đại kị vào buổi sáng mà bạn cần nhớ.

00:00 ngày 11/05/2020
Sầu riêng bị nhúng thuốc mới mang bán: Đầu độc hay cứ vô tư ăn?

Hình ảnh sầu riêng bị nhúng thuốc đem đi bán gần đây đang khiến dư luận xôn xao. Các loại hóa chất được dùng để ép chín sầu riêng chứa các thành phần...

00:00 ngày 11/05/2020
Ăn sáng theo cách này còn tốt hơn 10 năm uống nhân sâm, thuốc bổ

Chỉ cần ghi nhớ 3 lưu ý này khi ăn sáng thì cơ thể của bạn sẽ được khỏe mạnh và cung cấp đầy đủ năng lượng cho ngày mới.

00:00 ngày 04/05/2020
Tiểu thường xuyên? Ăn ngay 4 loại thực phẩm có nhan nhản ở Việt Nam

Tiểu thường xuyên do bàng quang hoạt động quá mức gây khá nhiều bất tiện cho bạn. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng này, hãy tiêu thụ ngay 4...

00:00 ngày 02/05/2020
Một vài loại thực phẩm biến thành 'thuốc độc' nếu bị chế biến sai cách

Có một vài loại thực phẩm tưởng chừng an toàn, bổ dưỡng nhưng có thể biến thành 'thuốc độc' nếu bị chế biến sai cách.

00:00 ngày 02/05/2020
Ăn phở gà cho hành tươi dễ sinh bệnh, hãy dành 1 phút đọc để bỏ ngay trước khi quá muộn

Thói quen ăn thịt gà kết hợp với nhiều loại gia vị, rau sống khiến cho món ăn ngon hơn. Tuy nhiên, nhiều sự kết hợp bừa bãi dễ gây bệnh cho người dùng.

00:00 ngày 28/04/2020
Rau muống: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo 'rước họa vào thân'

Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu hay tăng cường hệ miễn dịch là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết. Thế...

00:00 ngày 24/04/2020