Dinh dưỡng - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Ngũ cốc cao cấp tổ yến HR mang lại giá trị gì cho sức khỏe?

Ngũ cốc cao cấp tổ yến HR là người bạn đồng hành cùng lối sống lành mạnh, giúp bổ sung dưỡng chất nền tảng cho cơ thể một cách bền vững. Những lợi...

00:00 ngày 20/01/2026
5 loại trái cây giàu kali hỗ trợ kiểm soát và giảm huyết áp tự nhiên

Kali là khoáng chất thiết yếu giúp cân bằng natri, thư giãn mạch máu và hỗ trợ ổn định huyết áp. Việc bổ sung các loại trái cây giàu kali vào chế độ ăn...

19:11 ngày 26/12/2025
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với...

15:30 ngày 03/12/2025
Đã đến lúc tự CỨU LẤY THẬN bằng cách chăm ăn 3 thứ: Quen nhưng không phải ai cũng biết dùng

Ăn đúng thực phẩm cũng có thể giúp cải thiện chức năng thận và phòng nhiều bệnh tật.

15:00 ngày 17/11/2025
5 món ăn giảm cân từ ức gà vừa ngon vừa dễ làm

Khi nói đến chế độ ăn giảm cân, ức gà luôn được xem là lựa chọn số 1 của thực đơn nhờ hàm lượng protein cao, ít chất béo, giúp no lâu...

14:56 ngày 31/10/2025
Canh cải bó xôi nấu gan lợn - Món ăn dưỡng huyết, sáng mắt và đẹp da

Không chỉ giúp làm dịu vị tanh, giảm cảm giác ngán khi ăn gan, sự kết hợp giữa cải bó xôi và gan lợn còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt...

10:53 ngày 09/08/2025
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?

Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày...

07:47 ngày 19/07/2025
4 bài thuốc tán cho người huyết áp thấp

Huyết áp thấp là biểu hiện sự rối loạn chức năng của vỏ não và trung khu thần kinh vận mạch. Bệnh có thể bao gồm huyết áp thấp triệu chứng và huyết...

11:11 ngày 17/07/2025
5 lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông

Tỏi nướng không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích của tỏi nướng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn trong mùa đông.

07:29 ngày 13/01/2025
5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong

Khả năng miễn dịch của con người phụ thuộc nhiều vào sức khỏe đường ruột. Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột là cách quan trọng giúp nâng cao khả...

10:21 ngày 07/01/2025