Thanh thiếu niên - Trang tin điện tử tổng hợp thông tin Y Dược vì sức khỏe cộng đồng

Trang chủ Thanh thiếu niên

Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử làm hỏng võng mạc mắt

Chúng ta đều biết rằng ánh sáng màu xanh phát ra từ điện thoại thông minh không tốt cho mắt, nhưng nghiên cứu mới đây đã cho thấy nó có thể gây tổn...

09:12 ngày 14/08/2018
Phòng tránh thiếu sắt ở trẻ dậy thì

Khẩu phần ăn đạt tiêu chuẩn dinh dưỡng giúp phòng tránh nguy cơ thiếu sắt, ảnh hưởng sức khỏe ở bé gái tuổi dậy thì.

02:23 ngày 23/01/2018
Bí kíp không học trước quên sau cho sĩ tử mùa thi

Đang cao điểm ôn luyện thi vào lớp 10 và đại học, để đủ sức khỏe và sự minh mẫn học tập, học sinh cần ăn uống đầy đủ bữa...

01:52 ngày 11/05/2017
Top thực phẩm `siêu bẩn`: Suy nghĩ hai lần trước khi ăn

Một báo cáo mới đây cho biết, dâu tây, rau bina, quả xuân đào là những thực phẩm có nhiều khả năng bị "ô...

02:20 ngày 19/04/2017
Top những thực phẩm cần thiết cho sĩ tử mùa thi

Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử thường được săn sóc tích cực, nhất là về việc ăn uống. Thực phẩm tốt cho trí...

02:03 ngày 13/04/2017
Sĩ tử mùa thi nên ăn gì và hạn chế ăn gì để trí não tập trung hơn?

Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mùa thi sắp tới, các sĩ tử cần nạp...

02:27 ngày 21/03/2017
Chăm sóc cơ thể lúc mới dậy thì

Hiện nay, dậy thì sớm không còn là vấn đề quá xa lạ. Điều đó đồng nghĩa có những bé gái 9 - 10 tuổi đã...

02:02 ngày 08/03/2017
5 thói quen giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch

Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ hằng ngày sẽ mang lại những thay đổi lớn đến sức khỏe tim mạch, giúp bạn có đầy...

02:25 ngày 27/10/2016
Mẹo hay giúp sĩ tử "đối đầu" với nắng nóng

Miền Bắc và miền Trung đang nắng nóng gay gắt, các thí sinh từ xa về sẽ rất mệt mỏi vì say xe, vì thời tiết khó chịu....

07:08 ngày 07/07/2016
Cho trẻ đi bơi: Những lưu ý bố mẹ cần nắm chắc

Thường xuyên đưa trẻ đi bơi vào mùa hè là việc làm rất đáng khích lệ, tuy nhiên không phải ai cũng biết...

16:22 ngày 30/06/2016