Đông y - Tạp chí y dược

Trang chủ Đông y

Hướng dẫn nấu nước lá đinh lăng đúng cách

Lá đinh lăng là rau ăn, dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Tuy nhiên, để giữ hương vị, hạn chế thất thoát hoạt chất và sử dụng an...

12:45 ngày 28/07/2026
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà thảo dược mỗi tối?

Một tách trà thảo dược trước khi đi ngủ không chỉ giúp thư giãn mà còn có thể hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chất lượng giấc ngủ, góp phần bảo vệ tim...

15:39 ngày 24/07/2026
Có nên uống nước lá đinh lăng thay nước lọc hàng ngày?

Lá đinh lăng từ lâu được dùng làm rau ăn và vị thuốc trong y học cổ truyền. Tuy nhiên, việc sử dụng nước lá đinh lăng thay nước lọc mỗi ngày có tốt...

14:12 ngày 09/07/2026
5 loại nước uống từ cỏ mần trầu giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

Trong y học dân gian, cỏ mần trầu thường được dùng để nấu nước uống với mục đích giúp cơ thể ‘thanh mát’ trong những ngày nắng nóng.

14:51 ngày 29/06/2026
Nước gừng sả có tác dụng gì?

Nước gừng sả là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên,...

15:28 ngày 23/06/2026
5 lợi ích sức khỏe tiềm năng của hạt tiêu đen

Tiêu đen là gia vị quen thuộc trong nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ giúp tăng hương vị món ăn, loại gia vị này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi...

14:53 ngày 11/06/2026
5 lợi ích tiềm năng của nước lá đinh lăng

Đinh lăng từ lâu được xem là một loại cây thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nước lá đinh lăng chứa nhiều...

14:56 ngày 09/06/2026
Loại cây mọc hoang tưởng vô dụng lại tốt cho sức khỏe

Cối xay thường mọc hoang ở nhiều vùng nước ta nhưng lại là cây thuốc Nam với nhiều tác dụng quý. Mùa hè từ tháng 4 đến tháng 7 chính là thời điểm cây...

14:30 ngày 28/05/2026
Dược thiện từ rau củ hỗ trợ ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết

Việc ăn rau thường xuyên giúp bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch,...

15:43 ngày 25/05/2026
5 vị thuốc quen thuộc giúp giảm nóng trong, táo bón mùa hè

Mùa hè nhiệt độ cao, thời tiết oi bức khiến cơ thể dễ bị nóng trong, biểu hiện bằng khô khát, ra mồ hôi nhiều, táo bón, nổi mụn, nhiệt miệng, tiểu ít,...

15:21 ngày 13/05/2026