Đông y - Tạp chí y dược

Trang chủ Đông y

Tỏi hay gừng: Lựa chọn nào hỗ trợ miễn dịch tốt hơn trong mùa nồm ẩm?

Tỏi và gừng đều giàu hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại có thế mạnh riêng về giá trị dinh dưỡng và tác động miễn dịch. Vậy...

15:26 ngày 25/02/2026
Loại hạt bé nhỏ nhưng lại tốt cho sức khỏe sinh sản và cân bằng nội tiết tự nhiên

Hạt mè (hay còn gọi là hạt vừng) là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, giàu chất béo tốt, khoáng chất và hợp chất sinh học có lợi. Nhiều...

17:04 ngày 26/01/2026
6 lợi ích sức khỏe từ nước vỏ chanh mà nhiều người đang bỏ lỡ

Vỏ chanh – phần thường bị bỏ đi trong căn bếp – lại chứa nhiều hợp chất sinh học quý giá. Nước vỏ chanh, một thức uống đơn giản từ phụ phẩm quen...

11:10 ngày 21/01/2026
Khám phá công dụng chữa bệnh của cây thanh táo

Thanh táo là loại cây nhỏ, có hoa màu trắng hoặc hơi hồng, thường được trồng làm cảnh ở nhiều vùng ở nước ta. Ngoài tác dụng làm cảnh, thanh táo còn là...

19:21 ngày 05/01/2026
Uống tỏi ngâm mật ong khi nào là tốt nhất?

Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ hàng nghìn năm để bồi bổ sức khỏe và phòng bệnh. Ngày nay, các...

19:44 ngày 29/12/2025
Cách uống nước nghệ tươi giảm axit uric

Nồng độ axit uric cao ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống và lối sống không lành mạnh. Một số bài thuốc dân gian, trong đó có nghệ tươi có thể hỗ trợ...

14:37 ngày 10/12/2025
5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị phong hàn xâm nhập, dẫn đến các triệu chứng như lạnh tay chân, đau nhức, rối loạn tiêu hóa và suy giảm sức đề...

13:54 ngày 05/12/2025
Nên dùng lá vối tươi hay khô là tốt nhất?

Lá vối ngày càng được dùng rộng rãi, nhưng nếu sử dụng sai cách có thể gây hại sức khỏe. Để phát huy lợi ích và hạn chế tác dụng phụ, người dùng...

16:27 ngày 20/11/2025
7 biện pháp tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng cúm A

Khi bị cúm A, ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, nhiều biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau họng, mệt mỏi. Thảo...

11:33 ngày 18/11/2025
Uống nước tía tô đậu đen có tác dụng gì?

Tía tô và đậu đen là hai thực phẩm tốt cho sức khoẻ đặc biệt khi kết hợp cùng nhau, vậy uống nước tía tô đậu đen có tác dụng gì?

13:57 ngày 05/11/2025