Dinh dưỡng - trang 15 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Những món ăn để qua đêm sẽ biến thành 'thuốc độc' cho gan thận, 90% người Việt vẫn tiếc của mà giữ lại

Thực phẩm sau khi chế biến và để qua đêm sẽ bị biến đổi chất, nhiễm khuẩn gây hại cho sức khỏe của người sử dụng.

00:00 ngày 02/11/2022
6 sai lầm nguy hiểm khi uống nước dừa mà nhiều người không biết, đặc biệt là điều số 3

Nước dừa có vị ngọt, mát, lành tính nhưng nếu không uống đúng cách có thể mang lại những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

00:00 ngày 01/11/2022
Một số sai lầm khi ăn chay để giảm cân

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân hiệu quả, chế độ ăn kiêng dựa trên các loại đồ ăn từ thực vật được cho là một biện pháp. Tuy...

00:00 ngày 31/10/2022
Lý do không nên uống trà vào buổi sáng

Nhiều người có thói quen uống trà để bắt đầu ngày mới. Theo các chuyên gia, uống trà vào sáng sớm không hề tốt như bạn nghĩ.

00:00 ngày 31/10/2022
5 nhóm thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm bệnh cao huyết áp

Trong khi một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng tăng huyết áp, một số loại khác có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.

00:00 ngày 28/10/2022
5 loại thực phẩm không nên dùng vào buổi tối gây hại sức khỏe, nhất là loại thứ 3

Những thực phẩm dưới đây khi ăn vào buổi tối gây suy hại gan thận, tăng gánh nặng cho dạ dày gây khó ngủ.

00:00 ngày 27/10/2022
Ăn một quả trứng luộc mỗi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc, nhất là với người đái tháo đường

Với 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, trứng cũng cung cấp các nguồn chính của những chất dinh dưỡng quan trọng này cần thiết như một phần của chế...

00:00 ngày 26/10/2022
5 thực phẩm 'đại kỵ' với tỏi, toàn món quen thuộc mà nhiều người vẫn ăn

Tỏi là loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn tỏi cùng với các loại thực phẩm dưới đây vì nó có thể ảnh hưởng không tốt đến cơ...

00:00 ngày 25/10/2022
7 thực phẩm giúp giảm nhanh cơn đau do viêm họng

Thời tiết giao mùa chuyển từ nóng sang lạnh là yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển gây bệnh đường hô hấp, trong đó có viêm họng. Khi bị viêm...

00:00 ngày 24/10/2022
Top 6 loại thực phẩm giúp giải độc và làm sạch cho phổi, cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

Dưới đây là những loại thực phẩm hàng đầu giúp làm sạch và giải độc phổi tốt nhất.

00:00 ngày 21/10/2022