Dinh dưỡng - trang 72 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Những đại kị khi ăn thịt vịt nhiều người Việt mắc phải, đặc biệt là điều số 3

Thịt vịt là món ăn quen thuộc đối với người Việt. Nó chữa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không ăn đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

00:00 ngày 29/06/2020
Ăn ít đi 2 quả vàng và ăn nhiều hơn 2 loại rau xanh là cách bảo vệ dạ dày tốt nhất

Nếu bạn muốn bảo vệ dạ dày khỏe mạnh bạn nên ghi nhớ những điều sau đây.

00:00 ngày 26/06/2020
8 món ăn sáng dễ làm, dễ ăn giúp bà bầu khỏe, thai nhi thông minh

Bữa sáng lành mạnh, đủ dinh dưỡng sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh cả ngày đấy.

00:00 ngày 24/06/2020
5 loại đồ uống khiến trẻ dễ béo phì thừa cân, dậy thì sớm

Những loại đồ uống dưới đây khiến cho trẻ nhỏ dễ bị béo phì, thay đổi estrogen gây dậy thì sớm cho bé gái.

00:00 ngày 22/06/2020
Những thực phẩm quý như 'kim cương' giúp bé thanh lọc cơ thể, tốt cho gan thận

Nếu mẹ muốn bé thanh lộc giải độc cho gan thận đừng quên 4 loại thực phẩm quý này nhé.

00:00 ngày 22/06/2020
Bất ngờ 12 tác dụng của sinh tố mãng cầu có thể khiến bạn kinh ngạc

Tác dụng của sinh tố mãng cầu hay mãng cầu nói chung đều rất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu bạn đã biết hết về khả năng của loại đồ uống tiện lợi...

00:00 ngày 16/06/2020
Điểm danh 5 loại 'thực phẩm vàng' ngừa bệnh Alzheimer hiệu quả

Năm loại thực phẩm sau đây vừa dễ kiếm, vừa giàu dinh dưỡng giúp bạn cải thiện chức năng não bộ và phòng ngừa bệnh Alzheimer vô cùng hiệu quả.

00:00 ngày 16/06/2020
Cơ thể mệt mỏi, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm này!

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

00:00 ngày 12/06/2020
4 thực phẩm 'đại kỵ' với mướp đắng, nếu ăn cùng nhau có thể trở thành 'độc dược'

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để...

00:00 ngày 12/06/2020
Có ngon đến mấy cũng không kết hợp 4 thực phẩm này với hành tây kẻo 'rước họa vào thân'

Hành tây là thực phẩm rất tốt và phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu ăn kèm với những món ăn sau lại gây hại cho sức khỏe.

00:00 ngày 10/06/2020