Dinh dưỡng - trang 74 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

8 lợi ích tuyệt vời của xoài xanh

Vitamin C và A trong xoài xanh, cùng với các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cải thiện hệ thống miễn dịch. Bạn nên ăn xoài xanh để tận dụng tối đa lợi ích...

00:00 ngày 09/07/2020
Những người tuyệt đối không ăn cà tím kẻo nhập viện như chơi

Cà tím là thực phẩm chứa nhiều chất xơ và giàu vitamin B, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nó sẽ biến thành 'thuốc độc' nếu sử dụng không...

00:00 ngày 08/07/2020
6 thời điểm 'chết' uống nước cam là tự rước bệnh vào người, chớ dại mà làm theo

Nước cam chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu uống sai thời điểm sẽ gây ra những tác động xấu cơ thể.

00:00 ngày 07/07/2020
Bất ngờ với loại quả làm 'biến mất' chỗ suy giãn tĩnh mạch có ngay trong nhà bạn

Cà chua không chỉ để chế biến thức ăn và thỉnh thoảng đắp mặt nạ làm đẹp mà còn có công dụng làm thuyên giảm vùng da bị giãn tĩnh mạch trong vòng 2-3...

00:00 ngày 29/06/2020
Ăn chuối kiểu này nguy hiểm tới sức khỏe, nhất là điều thứ 3

Chuối giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể con người nhưng những người mắc bệnh này không nên sử dụng.

00:00 ngày 29/06/2020
Những đại kị khi ăn thịt vịt nhiều người Việt mắc phải, đặc biệt là điều số 3

Thịt vịt là món ăn quen thuộc đối với người Việt. Nó chữa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không ăn đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

00:00 ngày 29/06/2020
Ăn ít đi 2 quả vàng và ăn nhiều hơn 2 loại rau xanh là cách bảo vệ dạ dày tốt nhất

Nếu bạn muốn bảo vệ dạ dày khỏe mạnh bạn nên ghi nhớ những điều sau đây.

00:00 ngày 26/06/2020
8 món ăn sáng dễ làm, dễ ăn giúp bà bầu khỏe, thai nhi thông minh

Bữa sáng lành mạnh, đủ dinh dưỡng sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh cả ngày đấy.

00:00 ngày 24/06/2020
5 loại đồ uống khiến trẻ dễ béo phì thừa cân, dậy thì sớm

Những loại đồ uống dưới đây khiến cho trẻ nhỏ dễ bị béo phì, thay đổi estrogen gây dậy thì sớm cho bé gái.

00:00 ngày 22/06/2020
Những thực phẩm quý như 'kim cương' giúp bé thanh lọc cơ thể, tốt cho gan thận

Nếu mẹ muốn bé thanh lộc giải độc cho gan thận đừng quên 4 loại thực phẩm quý này nhé.

00:00 ngày 22/06/2020