Dinh dưỡng thường thức - trang 8

Trang chủ Dinh dưỡng thường thức

Tại sao nên chọn mua thịt bò Family Food?

Hiện nay, thịt bò Family Food là nguồn thực phẩm được người tiêu dùng rất mực ưa chuộng và trở thành sự ưu tiên lựa chọn cho bữa ăn đầy dinh dưỡng...

00:00 ngày 09/11/2022
3 loại rau người Nhật ăn nhiều để giải nhiệt và trẻ lâu, chợ Việt lúc nào cũng có

Trong bữa ăn, người Nhật thường phối hợp nhiều loại rau giàu dinh dưỡng và ăn điều độ. Đặc biệt 3 loại rau này được người Nhật sử dụng nhiều....

00:00 ngày 16/11/2022
Uống nước ép nho giúp cải thiện hệ miễn dịch giảm cân nhanh, ai cũng thích

Trong nước ép nho chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm, sắt… rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn.

00:00 ngày 10/11/2022
Sữa hạnh nhân - những lợi ích sức khỏe không ngờ

Phong trào uống sữa hạt đang thu hút nhiều người trong những năm gần đây. Trong đó, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân… rất được ưa chuộng vì độ thơm ngon...

00:00 ngày 05/11/2022
Những thói quen ăn uống tốt nhất dành cho người trên 50 tuổi

Sự lão hóa không dừng lại đối với bất kỳ ai. Đó là lý do tại sao chúng ta phải duy trì được sức khỏe tổng thể càng lâu càng tốt.

00:00 ngày 03/11/2022
Làm thế nào để biết cơ thể đã nhận đủ vitamin D?

Vitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng cho cơ thể, nhưng hầu hết mọi người đều thiếu hụt chất này. Vậy làm sao có thể biết cơ thể đã nhận...

00:00 ngày 02/11/2022
Những món ăn để qua đêm sẽ biến thành 'thuốc độc' cho gan thận, 90% người Việt vẫn tiếc của mà giữ lại

Thực phẩm sau khi chế biến và để qua đêm sẽ bị biến đổi chất, nhiễm khuẩn gây hại cho sức khỏe của người sử dụng.

00:00 ngày 02/11/2022
Một số sai lầm khi ăn chay để giảm cân

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân hiệu quả, chế độ ăn kiêng dựa trên các loại đồ ăn từ thực vật được cho là một biện pháp. Tuy...

00:00 ngày 31/10/2022
Lý do không nên uống trà vào buổi sáng

Nhiều người có thói quen uống trà để bắt đầu ngày mới. Theo các chuyên gia, uống trà vào sáng sớm không hề tốt như bạn nghĩ.

00:00 ngày 31/10/2022
5 loại thực phẩm không nên dùng vào buổi tối gây hại sức khỏe, nhất là loại thứ 3

Những thực phẩm dưới đây khi ăn vào buổi tối gây suy hại gan thận, tăng gánh nặng cho dạ dày gây khó ngủ.

00:00 ngày 27/10/2022