Dinh dưỡng thường thức - trang 7

Trang chủ Dinh dưỡng thường thức

5 món canh giúp giải độc, loại bỏ sạch cặn bã trong máu, ngăn ngừa tai biến mạch máu não

Cặn bã tích tụ trong máu là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tai biến mạch máu não. Những món canh dưới đây vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng lại cực...

00:00 ngày 15/12/2022
Ăn chay thế nào cho đúng cách

Trở ngại lớn nhất ngăn cản những người có ý định chuyển sang ăn chay là: 'Liệu ăn chay có đủ chất dinh dưỡng không'?

00:00 ngày 13/12/2022
Vì sao rong biển lại được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng?

Rong biển được đánh giá là món ăn 'siêu thực phẩm' khi tập hợp tất cả khoáng chất vi lượng mà các loại thực phẩm trên cạn khó có được.

00:00 ngày 09/12/2022
Mì ăn liền, người thích kẻ sợ: Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chế biến mì gói an toàn

'Mì ăn liền có gây ung thư', 'thường xuyên ăn mì có gây hại không?',… đây là những câu hỏi thường gặp khi mì tôm trở thành món ăn yêu thích của rất...

00:00 ngày 06/12/2022
Mỗi ngày một ly cà phê đúng lúc sẽ mang lại lợi ích gì cho bạn?

Nếu bạn uống cà phê đúng lúc đúng cách sẽ tốt cho sức khỏe, phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

00:00 ngày 05/12/2022
Những lợi ích tuyệt vời của ớt chuông

Tiêu thụ ớt chuông có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính, chẳng hạn như ung thư và bệnh tim.

00:00 ngày 25/11/2022
Tại sao hải sản tươi Family Food được ưa chuộng?

Hải sản tươi Family Food như bạch tuộc Nhật, bào ngư Hàn Quốc, cá tuyết đen, ốc bullot, cá thu... hiện đang rất được ưa chuộng trên thị trường. Các sản...

00:00 ngày 25/11/2022
Lợi ích sức khỏe của nước ép cải bó xôi sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Rau bina hay cải bó xôi là một loại rau mà bạn có thể thưởng thức theo nhiều cách: ăn sống, hấp, xào hoặc ép lấy nước. Loại rau này cũng là nguồn chất...

00:00 ngày 24/11/2022
Báo động dinh dưỡng cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số

Trẻ em các dân tộc thiểu số ở Việt Nam thường xuyên đối mặt với tình trạng thiếu dinh dưỡng. Số liệu cho thấy có 38% trẻ em dân tộc thiểu số dưới 5...

00:00 ngày 20/11/2022
8 loại trái cây ít đường, tha hồ ăn mà không sợ béo

Những loại trái cây này có chỉ số đường huyết thấp, hàm lượng nước, chất xơ và các chất chống oxy hóa cao, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ...

00:00 ngày 18/11/2022