Dinh dưỡng thường thức - trang 29

Trang chủ Dinh dưỡng thường thức

Cơ thể mệt mỏi, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm này!

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

00:00 ngày 12/06/2020
4 thực phẩm 'đại kỵ' với mướp đắng, nếu ăn cùng nhau có thể trở thành 'độc dược'

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để...

00:00 ngày 12/06/2020
5 loại trái cây ngăn ngừa bệnh tật và chống lão hóa không phải ai cũng biết

Trái cây là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi con người bởi những lợi ích mà nó mang lại vừa ngăn ngừa bệnh tật lại chống...

00:00 ngày 08/06/2020
Ăn sáng theo cách này còn tốt hơn 10 năm uống nhân sâm, thuốc bổ

Chỉ cần ghi nhớ 3 lưu ý này khi ăn sáng thì cơ thể của bạn sẽ được khỏe mạnh và cung cấp đầy đủ năng lượng cho ngày mới.

00:00 ngày 04/05/2020
Ăn phở gà cho hành tươi dễ sinh bệnh, hãy dành 1 phút đọc để bỏ ngay trước khi quá muộn

Thói quen ăn thịt gà kết hợp với nhiều loại gia vị, rau sống khiến cho món ăn ngon hơn. Tuy nhiên, nhiều sự kết hợp bừa bãi dễ gây bệnh cho người dùng.

00:00 ngày 28/04/2020
Mỗi ngày tôi đều uống một ly sinh tố này thay cho bữa sáng, vừa giảm cân lại vừa đẹp da!

Mỗi ngày chỉ cần uống một ly sinh tố dưa chuột yến mạch, đảm bảo sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà làn da lại luôn tươi sáng.

00:00 ngày 15/04/2020
8 thực phẩm không ngờ giúp bạn có hàm răng trắng khỏe

Để có một hàm răng luôn chắc khỏe và sáng bóng ngoài vệ sinh răng miệng hàng ngày thì việc sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh cũng rất có lợi.

00:00 ngày 24/02/2020
Điều cấm kỵ khi ăn rau thơm bạn chớ bỏ qua

Là loại rau gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn, ăn rau thơm thật ra cũng không vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.

00:00 ngày 06/02/2020
Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp nuôi dưỡng trí thông minh cho trẻ từ giai đoạn bào thai.

00:00 ngày 17/01/2020
Uống sữa nghệ theo cách này tốt chẳng kém nhân sâm lại cực dễ làm với giá quá đỗi 'hạt dẻ'

Không chỉ cực tốt cho sức khỏe, uống sữa nghệ vào thời điểm này còn giúp bạn sở hữu làn da mịn đẹp như da em bé mà không phải loại thực phẩm nào...

00:00 ngày 15/01/2020