Dinh dưỡng - trang 99 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Thuốc và món ăn từ câu kỷ tử

Câu kỷ tử còn gọi củ khởi, địa cốt, rau khởi. Tên khoa học: Lycium sinense Mill., họ cà (Solanaceae). Cây củ khởi cho 2 vị thuốc là câu kỷ tử và địa...

10:47 ngày 20/05/2019
Trái bơ tăng cường hệ miễn dịch

Bơ là cây ăn quả bổ dưỡng, phòng bệnh, dễ tiêu hóa, cân bằng hệ thần kinh, hạ cholesterol trong máu.

10:56 ngày 13/05/2019
Hoa quả và rau có giúp giảm tử vong do bệnh tim?

Các nhà nghiên cứu cho biết, khuyến khích mọi người trên toàn thế giới ăn nhiều hoa quả và rau hơn có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tàn phế và tử vong...

14:14 ngày 10/05/2019
Hàu - “thần dược phòng the” cho quý ông

Hàu vốn được coi là thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh do chứa nhiều kẽm.

15:33 ngày 06/05/2019
Tránh sỏi mật nhờ chế độ ăn

Sỏi túi mật hiện nay được phát hiện sớm qua siêu âm một cách hoàn toàn ngẫu nhiên mà người có sỏi mật không có dấu hiệu gì trên lâm sàng.

11:44 ngày 27/04/2019
Mùa này ở Việt Nam đang có một loại quả cực rẻ mà còn vừa giúp giảm cân, vừa tốt cho sức khoẻ

Hãy bổ sung loại quả này vào thực đơn để tốt hơn cho sức khoẻ. Nó cũng rất có lợi cho chiếc... "ví" của bạn vì đúng mùa nên dứa đang rất rẻ đó.

09:58 ngày 13/04/2019
Vì sao nhiều người thích ăn cay dù có hại?

Nhiều người nhạy cảm với vị cay, một số khác ăn cay từ nhỏ nên hình thành thói quen này.

16:11 ngày 04/04/2019
Ăn quả cam nướng chữa nhiều bệnh

Ăn quả cam nướng không chỉ chữa xơ vữa động mạch, huyết áp cao, hen suyễn mà còn làm đẹp da, tăng độ đàn hồi cho da.

00:00 ngày 28/01/2019
Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe

Hạt hướng dương chứa vitamin, khoáng chất và tinh dầu, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, thần kinh...

00:00 ngày 06/02/2019
Thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Nghiên cứu tại Pháp cho thấy bạn tăng nguy cơ tử vong sớm lên 14% nếu hàng ngày ăn quá nhiều thực phẩm siêu chế biến.

10:21 ngày 15/03/2019