Dinh dưỡng - trang 64 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Uống gì vào mùa đông để giữ năng lượng, tăng đề kháng?

Không khí lạnh của mùa đông đòi hỏi cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn, đặc biệt là thức uống vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa làm ấm cơ...

00:00 ngày 09/12/2020
Nấu cơm loại asen là phản khoa học

Gần đây một nghiên cứu của Anh cho rằng, đã phát hiện ra cách nấu cơm loại bỏ asen trong gạo. Nhưng theo các chuyên gia, đây là cách làm phản khoa học..

00:00 ngày 09/12/2020
7 thực phẩm dù ngon cũng không nên ăn sống

Có rất nhiều thực phẩm phổ biến hàng ngày bạn không nên ăn sống chúng vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn...

00:00 ngày 09/12/2020
5 lời khuyên tăng cường đề kháng cơ thể trong dịch bệnh

Hệ miễn dịch khỏe mạnh bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi sự tấn công của vi khuẩn, virus gây cảm lạnh, cảm cúm và các bệnh tật khác.

00:00 ngày 07/12/2020
Gợi ý bạn những món ăn, bài thuốc giúp làm chậm quá trình lão hóa

Bằng ẩm thực và gia vị, những món ăn tưởng chừng khó làm lại trở thành biện pháp để làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

00:00 ngày 07/12/2020
Những cách ăn chuối có thể rước bệnh vào người

Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn theo những cách sau này có thể phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe.

00:00 ngày 07/12/2020
5 loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mùa lạnh

Hệ miễn dịch của chúng ta phải hoạt động liên tục để bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn và bệnh tật. Vì vậy, hệ thống này cần được cung cấp một...

00:00 ngày 27/11/2020
4 loại nước chống lão hóa hiệu quả, chị em sau 25 tuổi nên uống mỗi ngày

Những loại nước này cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, có tác dụng chống lão hóa hiệu quả.

00:00 ngày 24/11/2020
10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận

10 thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận

00:00 ngày 24/11/2020
Trước khi ăn sáng không làm điều này tương đương nuốt 10g chất thải, ăn vi khuẩn vào người

Đối với những người ăn sáng mà không đánh răng, rất nhiều vi khuẩn sẽ theo thức ăn vào cơ thể.

00:00 ngày 23/11/2020