Dinh dưỡng - trang 6 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

5 loại hạt giúp ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch phòng đột quỵ

Tắc nghẽn động mạch, đột quỵ là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, có thể gây tử vong. Một số thực phẩm ăn hàng ngày có thể giúp tăng cường sức...

10:33 ngày 02/05/2024
Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh viêm nha chu

Viêm nha chu là bệnh về răng phổ biến có thể gây mất răng nếu không được điều trị. Có nhiều yếu tố nguy cơ, trong đó việc vệ sinh và chế độ dinh...

09:28 ngày 03/04/2024
Chế độ ăn cho người bệnh tả

Bệnh tả là một bệnh nhiễm trùng tiêu chảy cấp do ăn phải thực phẩm hoặc nước bị nhiễm vi khuẩn Vibrio cholerae. Dịch tả vẫn là mối đe dọa toàn cầu...

15:30 ngày 22/03/2024
3 công thức bữa sáng giàu chất xơ giúp ngăn ung thư ruột

3 công thức ăn sáng với các thành phần ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả giàu chất xơ có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư đại tràng.

00:00 ngày 18/03/2024
Hướng dẫn chế biến 3 món đơn giản đẩy lùi cảm lạnh

Tham khảo 3 công thức chế biến lành mạnh để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn chống lại cảm lạnh.

09:42 ngày 11/03/2024
3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng

Mặc dù uống vitamin không phải là nguồn năng lượng trực tiếp nhưng một số vitamin có thể góp phần tăng mức năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi. Các...

10:24 ngày 01/03/2024
Không ăn rau cải chíp là sai lầm vì những lý do này

Nhiều người không thích ăn rau cải chíp vì nó có vị nhạt nhẽo nhưng trên thực tế cải chíp lại là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao. Đây cũng thực phẩm...

10:49 ngày 24/02/2024
7 thực phẩm nên ưu tiên để thải độc gan sau Tết

Sau những ngày nghỉ Tết với những bữa ăn thiếu cân bằng nhiều chất béo, chất đạm mà lại thiếu rau xanh nên nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cảm giác...

09:54 ngày 19/02/2024
6 món ăn giúp bổ huyết

Những người có hội chứng huyết hư gây hoa mắt chóng mặt, trí nhớ giảm, thần sắc kém, hồi hộp mất ngủ, tê bì… có thể dùng một số món ăn bài thuốc...

07:57 ngày 03/02/2024
8 thực phẩm mùa thu đông giúp giảm trầm cảm

Thời tiết giao mùa dễ ảnh hưởng tới tâm trạng và cảm xúc của con người. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm các triệu chứng trầm...

17:06 ngày 18/10/2023