Dinh dưỡng - trang 53 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Những chất dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe tinh thần trong mùa dịch COVID-19

Dưới đây là những chất dinh dưỡng bạn nên đưa vào chế độ ăn của mình để giữ cho bộ não khỏe mạnh, nhất là trong mùa dịch.

00:00 ngày 15/09/2021
Lạc cực tốt cho sức khỏe nhưng 'đại kỵ' với những người mắc bệnh sau

Lạc (đậu phụng) là một thực phẩm giàu dưỡng chất và có nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn lạc không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể,...

07:46 ngày 30/08/2021
Khi mắc ung thư, chớ ăn quá nhiều loại hạt quen thuộc này

Theo một nghiên cứu mới, tiêu thụ quá nhiều lạc (đậu phộng) có thể thúc đẩy sự lây lan của các tế bào ung thư.

06:56 ngày 18/08/2021
Những thực phẩm nên ăn để đẩy lùi stress trong mùa dịch

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Trong giai đoạn dịch bệnh, đối mặt với giãn cách xã hội và những căng thẳng, lo lắng trong cuộc...

10:11 ngày 13/08/2021
Ăn gì để cải thiện tình trạng “nhớ nhớ, quên quên”?

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực, căng thẳng… đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng suy giảm trí nhớ, nhiều lúc ‘hoảng hốt" thấy mình không...

09:43 ngày 12/08/2021
Sỏi niệu quản - Lựa chọn dinh dưỡng đúng để giảm nguy cơ tái phát

Chế độ ăn uống đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc hình thành sỏi niệu quản. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp phòng và giảm nguy cơ tái...

09:01 ngày 11/08/2021
Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều...

09:11 ngày 10/08/2021
Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, trong đó chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất trong điều trị bệnh. Thực đơn...

09:02 ngày 10/08/2021
Giúp bệnh nhân ung thư hạ họng xử lý các vấn đề về dinh dưỡng thường gặp

Ung thư hạ họng thường gặp ở nam giới, đặc biệt là ở những người hút thuốc lá và sử dụng bia rượu. Dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh giảm...

10:16 ngày 06/08/2021
4 thực phẩm nên ăn sau khi uống kháng sinh

Thuốc kháng sinh có thể gây ra các tác dụng phụ như gây hại cho gan và tiêu chảy. Dinh dưỡng hợp lý và sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ góp phần hạn chế...

09:25 ngày 05/08/2021