Root - trang 668 - Tạp chí y dược

Trang chủ Root

Muốn đốt calo nhiều hơn thì tập thế nào, ăn cái gì?

Quá trình trao đổi chất sẽ quyết định số calo mà cơ thể sẽ tiêu hao mỗi ngày. Trao đổi chất tốt sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn

00:00 ngày 05/07/2019
Lợi ích làm đẹp cho làn da của dâu tây

Dưới đây là một số lợi ích kỳ diệu mà quả dâu tây mang lại, trong việc chăm sóc làn da, móng tay.

00:00 ngày 01/07/2019
Mọi cô gái đều nên nắm rõ tuyệt chiêu làm đẹp ngay cả khi đi ngủ

Giấc ngủ có tác động trực tiếp đến việc nhan sắc và ngủ đúng cách cũng là một trong những tuyệt chiêu làm đẹp của nhiều người.

00:00 ngày 01/07/2019
Tại sao tập plank nhiều vẫn không giảm được mỡ bụng?

Plank có thể cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ. Tập đều đặn có thể giúp giảm mỡ bụng và tăng cường sức khỏe. Nhưng trên thực tế, một số người...

00:00 ngày 01/07/2019
Cách làm giảm đau lưng hiệu quả

Nếu bị đau lưng, bạn nên tham khảo những phương pháp đơn giản dưới đây để giảm đau lưng hiệu quả.

00:00 ngày 01/07/2019
Bí kíp ăn đồ nướng thả ga mùa hè mà không sợ tăng cân

Đồ nướng là món khoái khẩu của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, không ít chị em luôn lo lắng về cân nặng của mình khi thưởng thức những món nướng này. Vậy...

00:00 ngày 01/07/2019
Thực phẩm bổ sung vitamin C hiệu quả cho mùa Hè

Chế độ ăn uống không hợp lý có thể gây ra tình trạng thiếu vitamin C, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe.

00:00 ngày 01/07/2019
Mẹo đơn giản để giữ trái cây không bị oxy hóa

Trái cây và rau củ rất giàu vitamin và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản thì màu sắc lẫn giá trị dinh dưỡng của các thực phẩm này...

00:00 ngày 01/07/2019
5 lưu ý khi chăm sóc da cho trẻ nhỏ ngày hè

Vào mùa hè, thời tiết oi bức và ẩm ướt hơn thường rất dễ khiến trẻ mắc các bệnh về da. Do đó, việc chăm sóc da mùa hè cho bé là rất cần thiết để...

00:00 ngày 01/07/2019
4 lợi ích làm đẹp của dầu mè mà bạn chưa biết

Không chỉ tốt cho sức khỏe, mà dầu mè còn có tác dụng kỳ diệu cho làn da và mái tóc.

00:00 ngày 01/07/2019