Root - Tạp chí y dược

Trang chủ Root

6 loại trà thảo dược dễ làm tại nhà giúp mát gan, ngủ ngon

Một số loại trà thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền không chỉ giúp thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan mà còn góp phần giúp ngủ ngon nếu sử dụng...

14:41 ngày 24/04/2026
Giải pháp tối ưu bù nước khi sốt,vận động?

Trong thực tế, không phải mọi trường hợp mất nước đều giống nhau, và càng không thể áp dụng một cách bù nước cho tất cả. Mất nước do sốt, vận...

14:43 ngày 21/04/2026
Mỡ lợn, vị thuốc chữa nhiều bệnh

Mỡ lợn không chỉ là loại thực phẩm xuất hiện trong các món xào, rán, làm dung môi hòa tan các chất dinh dưỡng, mà còn có thể sử dụng như một vị thuốc...

15:00 ngày 17/04/2026
Phụ nữ tuổi 40 nên uống vitamin và khoáng chất nào để trẻ lâu?

Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu chịu ảnh hưởng của suy giảm nội tiết và lão hóa sinh học. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý không...

15:06 ngày 14/04/2026
Cách dùng lá hẹ giải độc cơ thể và bảo vệ gan

Lá hẹ không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý trong Đông y, có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan… BSCK2. Lương y Trần...

14:37 ngày 09/04/2026
Giảm mỡ máu không dùng thuốc: 6 loại ngũ cốc nên bổ sung hằng ngày để kiểm soát cholesterol

Ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và hợp chất thực vật có thể hỗ trợ giảm cholesterol, đặc biệt là LDL 'xấu'. Bổ sung đúng cách giúp cải thiện mỡ máu...

10:55 ngày 03/04/2026
5 chế độ ăn lành mạnh có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là 'chìa khóa' cốt lõi để ngăn ngừa các bệnh mạn tính và kéo dài...

15:52 ngày 31/03/2026
Vì sao trẻ thường xuyên đau bụng dù đi khám không ra bệnh?

Nhiều trẻ thường xuyên kêu đau bụng nhưng kết quả khám không phát hiện bệnh lý rõ ràng. Theo chuyên gia, đây có thể là đau bụng chức năng – tình trạng...

15:37 ngày 28/03/2026
Viêm da dị ứng mùa Xuân: Lưu ý khi tự điều trị, tránh lạm dụng thuốc bôi

Mùa Xuân là thời điểm giao mùa, cũng là lúc viêm da dị ứng dễ bùng phát. Hiểu đúng về bệnh và sử dụng thuốc bôi hợp lý giúp kiểm soát triệu chứng,...

10:22 ngày 26/03/2026
Công thức luộc trứng lòng đào thơm ngon tốt cho sức khỏe nhất

Để có một quả trứng lòng đào vừa thơm ngon vừa đảm bảo an toàn, ngoài kinh nghiệm thì thời gian luộc chính là chìa khóa. Vậy bí quyết luộc trứng lòng...

15:25 ngày 23/03/2026