Root - trang 3 - Tạp chí y dược

Trang chủ Root

3 điều cha mẹ cần lưu ý khi bổ sung omega-3 cho trẻ

Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu giúp hỗ trợ phát triển trí não và thể chất của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung omega-3 cho trẻ cần được thực hiện một...

15:16 ngày 21/05/2026
Bộ ba nguy cơ gây tăng huyết áp, làm thế nào để phòng ngừa?

Tăng huyết áp ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống thiếu lành mạnh và áp lực kéo dài. Tình trạng này âm thầm làm tổn thương tim mạch,...

14:29 ngày 20/05/2026
5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

Trong số các loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da và chống lão hóa rất tốt.

13:24 ngày 19/05/2026
3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể...

16:16 ngày 18/05/2026
4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách

Nhiều người có thói quen uống vitamin khi mệt mỏi hoặc muốn tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây quá liều, ảnh hưởng...

14:53 ngày 16/05/2026
Từ cơn sốt nhẹ đến giây phút sinh tử - 24 giờ mong manh của con trước bệnh do não mô cầu

Bệnh do não mô cầu đe dọa tính mạng trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng lo ngại hơn, 4 nhóm huyết thanh A, C, Y, W gây bệnh đang lưu...

14:57 ngày 14/05/2026
5 vị thuốc quen thuộc giúp giảm nóng trong, táo bón mùa hè

Mùa hè nhiệt độ cao, thời tiết oi bức khiến cơ thể dễ bị nóng trong, biểu hiện bằng khô khát, ra mồ hôi nhiều, táo bón, nổi mụn, nhiệt miệng, tiểu ít,...

15:21 ngày 13/05/2026
5 lý do để ăn rau dền ngay hôm nay

Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.

08:54 ngày 12/05/2026
Sau tuổi 50, 5 loại rau nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ da, tóc và sức khỏe tổng thể

Sau tuổi 50, chế độ ăn giàu rau xanh, chất xơ và khoáng chất giúp hỗ trợ chuyển hóa, tiêu hóa và sức khỏe làn da, mái tóc…

15:05 ngày 09/05/2026
Kết hợp sữa chua với trái cây có tốt không?

Sữa chua thường được kết hợp với trái cây được biết là món ăn ngon trong chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, liệu sự kết hợp này có thực sự an toàn cho...

14:59 ngày 07/05/2026