Dinh dưỡng thường thức - trang 18

Trang chủ Dinh dưỡng thường thức

Bác sĩ tiêu hóa nói gì về tác dụng của nước ion kiềm

Nước ion kiềm được rất nhiều chuyên gia, bác sỹ dinh dưỡng đánh giá cao nhờ các tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

00:00 ngày 08/01/2022
Nước tinh khiết có thực sự là “nước chết” đối với cơ thể sống

Là loại nước được sử dụng phổ biến trong mỗi gia đình, liệu nước tinh khiết có thực sự tốt cho cơ thể của bạn hay không?

22:17 ngày 31/12/2021
Top 10 loại thực phẩm quen thuộc siêu tốt cho răng

Cấu tạo răng và hàm chủ yếu từ canxi, do đó cung cấp những loại thức ăn như: sữa, sữa chua, pho mai, cà rốt...sẽ loại bỏ nguy cơ viêm lợi, sâu răng và...

00:00 ngày 16/12/2021
5 cách ăn sữa chua buổi sáng tốt nhất để giảm cân

Sữa chua là một món ăn sáng ngon, tiện lợi và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Kết hợp sữa chua với một số thực phẩm khác vào thói quen buổi...

00:00 ngày 15/12/2021
5 thực phẩm tốt nhất cho não bộ và làm chậm quá trình lão hóa

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với não bộ. Tiến sĩ Uma Naidoo, giám đốc khoa Tâm thần dinh dưỡng tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (Mỹ) đã đưa ra 5...

00:00 ngày 07/12/2021
Sau 9h tối, đừng ăn 3 thực phẩm này vì có thể khiến đường huyết tăng chóng mặt, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Bác sĩ khuyến cáo 3 thực phẩm trong bữa tối có thể làm tăng đường huyết nhanh, kể cả người khỏe mạnh hay tiểu đường cũng không nên sử dụng, đặc...

00:00 ngày 07/12/2021
Ý kiến của PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm về sản phẩm nước ion kiềm

Công dụng của sản phẩm nước uống ion kiềm được PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia đánh giá cao.

00:00 ngày 02/12/2021
Lợi ích quý giá từ quả bưởi mà bạn không thể bỏ lỡ

Quả bưởi dễ ăn và tiêu thụ nhiều nhờ những lợi ích sức khỏe của nó. Dưới đây là những thông tin bạn nên biết về loại trái cây này.

00:00 ngày 02/12/2021
Thói quen ăn uống cần tránh để có một hệ thống miễn dịch tốt hơn

Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe miễn dịch của mình, đã đến lúc bỏ những thói quen ăn uống này.

00:00 ngày 02/12/2021
9 thực phẩm tốt cho đôi mắt nên bổ sung vào thực đơn

Dinh dưỡng tốt góp phần giúp bạn duy trì thị lực tốt , do đó chúng ta nên chú ý đưa vào thực đơn những thực phẩm giúp làm khỏe đôi mắt.

00:00 ngày 01/12/2021