Dinh dưỡng - trang 78 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Bắp cải đang chính vụ, không thể bỏ qua các công dụng chữa bệnh này

Bắp cải là loại rau được nhiều người ưa thích, có nhiều vào mùa thu và mùa đông, rất giàu khoáng chất. Đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để...

00:00 ngày 28/12/2019
Sai lầm khi cấp đông khiến thịt bị 'chết', gây hại cho sức khỏe

Bảo quản thịt lợn sai cách sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, khi ăn vào sẽ phát tác độc tố, gây hại cho sức khỏe con người.

00:00 ngày 26/12/2019
Không phải tất cả các loại thịt chế biến đều gây hại cho sức khỏe

Sau khi xem xét 2 loại thịt chế biến với thành phần khác nhau, các nhà khoa học nhận thấy rằng cần xác định lại chúng có thực sự gây hại cho sức khỏe con...

00:00 ngày 26/12/2019
Những thực phẩm siêu tốt cho người đau xương khớp

Các loại quả mong, cá béo hay sữa đều tốt cho những người bị bệnh xương khớp. Chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày chính là một trong...

00:00 ngày 25/12/2019
8 mẹo giúp bạn thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn

Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và có thể phòng ngừa nhiều bệnh.

00:00 ngày 25/12/2019
Vô vàn lợi ích cho sức khỏe từ trứng cút

Trứng cút là thực phẩm phổ biến giá bình dân rất tốt cho sức khỏe từ trẻ nhỏ đến người già.

00:00 ngày 24/12/2019
Lý do nước lựu ép tốt cho 'chuyện ấy' của cánh mày râu

Nghiên cứu cho thấy uống nước ép lựu giúp tăng ham muốn tình dục, kiểm soát chứng rối loạn cương dương và tốt cho tinh trùng.

00:00 ngày 24/12/2019
Muốn 'tránh xa' ung thư phổi cần năng ăn những loại rau-củ-quả này

Rau-củ-quả có chứa những hoạt chất đặc trưng, mà không hề có trong các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, trong số đó không ít chất đã được...

00:00 ngày 17/12/2019
6 món nên ăn mỗi ngày để da hết 'biểu tình' sau Tết

Ăn quá nhiều đồ chiên xào, dầu mỡ khiến da mọc mụn, bạn cần tích cực bổ sung vitamin để thải độc, trị sạch mụn.

00:00 ngày 17/12/2019
7 mẹo giảm mỡ bụng cho bạn vóc dáng thon gọn, không hại sức khỏe

Bên cạnh việc làm thân hình chúng ta thêm xấu xí, mỡ bụng còn có nhiều tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe.

00:00 ngày 17/12/2019