Sức khỏe cho mọi người - trang 5

Trang chủ Sức khỏe cho mọi người

Cách bảo vệ phổi khỏe mạnh trong mùa đông

Với khói bụi, ô nhiễm và các loại virus xung quanh, việc bảo vệ lá phổi là điều cần thiết. Dưới đây là những cách để làm sạch phổi một cách tự...

00:00 ngày 13/01/2023
Mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh này khi thời tiết lạnh và hanh khô

Thời tiết hanh khô của mùa đông, với độ ẩm thấp như hiện nay là yếu tố gây bất lợi cho da của mọi lứa tuổi.

00:00 ngày 12/01/2023
10 dấu hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ

Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Công Huân - Phòng Điều trị Tâm thần người già, Viện Sức khỏe Tâm thần cho biết, cứ mỗi 3 giây trên thế giới lại có một...

00:00 ngày 11/01/2023
Làm thế nào để tránh đau dạ dày bùng phát vào dịp lễ Tết?

Vào những ngày Tết, việc ăn uống thất thường, lúc đói, lúc no. Ngoài ra việc uống nhiều rượu, bia và sử dụng các chất kích thích như cà phê, ớt… khiến...

00:00 ngày 09/01/2023
Nghiên cứu mới tiết lộ chìa khóa siêu đơn giản để lão hóa khỏe mạnh

Một nghiên cứu mới được công bố trên eBioMedicine của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cho thấy, những người trưởng thành duy trì hydrat hóa thích hợp...

00:00 ngày 06/01/2023
Ba chất dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh

Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, ốm đau và bệnh tật. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ làm tăng sức đề kháng...

00:00 ngày 05/01/2023
6 bài tập giúp giảm mức cholesterol hiệu quả

Bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục là một trong những thay đổi lối sống hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện để giúp giảm...

00:00 ngày 04/01/2023
4 bệnh vặt, 6 bất thường cảnh báo mầm mống ung thư đang sinh sôi trong cơ thể

Những bệnh vặt thông thường nếu tái đi tái lại quá nhiều lần có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư đang sinh sôi trong cơ thể. Nhưng rất nhiều người lại...

00:00 ngày 03/01/2023
Những việc làm quan trọng giúp phòng ngừa đột quỵ và các bệnh đường hô hấp trong những ngày rét đậm

Trong những ngày thời tiết lạnh sâu, các chuyên gia khuyến cáo, người dân cần giữ ấm cơ thể, không nên ra ngoài lạnh đột ngột khi vừa thức dậy; không nên...

00:00 ngày 31/12/2022
'Sát thủ âm thầm' gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ thường gặp ở người uống nhiều rượu bia, béo phì, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu… song cũng xuất hiện cả ở người ăn kiêng, ăn chay.

00:00 ngày 29/12/2022