Root - trang 16 - Tạp chí y dược

Trang chủ Root

5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong

Khả năng miễn dịch của con người phụ thuộc nhiều vào sức khỏe đường ruột. Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột là cách quan trọng giúp nâng cao khả...

10:21 ngày 07/01/2025
Cha mẹ nên biết về chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ em

Cha mẹ muốn con mình ăn những thực phẩm lành mạnh nhưng nhiều người chưa biết cần những chất dinh dưỡng nào.

11:09 ngày 23/12/2024
Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

Mặc dù mắc cúm trong thời kỳ mang thai là đáng lo ngại nhưng tin tốt là hầu hết phụ nữ mang thai đều có thể hồi phục tốt nếu được phát hiện sớm và...

19:28 ngày 17/12/2024
Bữa sáng phổ biến của người dân vùng sống thọ

Một trong những bữa sáng phổ biến nhất của người dân Vùng Xanh Loma Linda, California là yến mạch, loại ngũ cốc nguyên cám nhiều chất xơ.

11:03 ngày 11/12/2024
Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Cơm gạo trắng thường bị những người ăn kiêng hay giảm cân loại bỏ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì...

09:45 ngày 10/12/2024
Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

Probiotic và prebiotic đều có tác dụng tích cực đối với sức khỏe đường ruột nhưng nên tiêu thụ như thế nào để nhận được lợi ích tối đa?

12:47 ngày 04/12/2024
7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm...

12:05 ngày 28/11/2024
Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi

Sau quá trình nặn mụn, làn da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn. Một trong những biểu hiện rõ nhất là da khô căng và đỏ rát. Bởi vậy, việc...

15:23 ngày 25/11/2024
Các loại trà tốt nhất hỗ trợ giảm cân vào mùa đông

Một tách trà ấm nóng có thể giúp xua đi cái lạnh lẽo trong mùa đông. Không chỉ có vậy, trà thảo mộc còn tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu...

12:42 ngày 21/11/2024
Hai vị thuốc chữa viêm mũi dị ứng tái phát khi gặp lạnh

Trong Y học cổ truyền, viêm mũi dị ứng được trị liệu bằng nhiều biện pháp với những bài thuốc và vị thuốc khác nhau, trong đó có cây cóc mẳn và ké...

12:35 ngày 21/11/2024