Dinh dưỡng - trang 34 - Tạp chí y dược

Trang chủ Dinh dưỡng

Sau tuổi 40, phụ nữ có 10 thói quen này sẽ sở hữu bụng phẳng, eo thon

Duy trì những thói quen lành mạnh sẽ giúp chị em luôn có bụng phẳng, vòng eo thon gọn, bất kể đã ngoài tuổi 40.

00:00 ngày 01/06/2022
Thực phẩm liệt vào danh sách đen gây hại cho da

Đồ muối chua, đồ cay, thực phẩm chiên... gây tổn thương làn da nghiêm trọng nếu ăn nhiều.

00:00 ngày 31/05/2022
6 cách làm bánh mì ăn sáng đơn giản nhưng đảm bảo đủ chất

Dùng thịt quả bơ kết hợp với bánh mì sandwich thì hương vị sẽ thế nào? Chị em có muốn thử không?

00:00 ngày 31/05/2022
7 loại rau củ đẩy máu lên não, trị đau đầu, chóng mặt: Người rối loạn tiền đình nên ăn

Những thực phẩm này giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh rối loạn tiền đình một cách an toàn, hiệu quả.

00:00 ngày 30/05/2022
Ăn táo đừng bỏ vỏ, mang đi pha trà thì vừa ngon lại chống ung thư và làm da sáng dáng đẹp suốt cả mùa hè

Đọc xong bài viết dưới đây, đảm bảo bạn sẽ giữ lại tất cả vỏ của những quả táo mình ăn đấy!

00:00 ngày 27/05/2022
VĐV ăn mì gói đúng cách với chuyên gia dinh dưỡng

Tiến sĩ, Bác sĩ Trương Hồng Sơn chỉ ra rằng mì ăn liền có thể hữu ích cho các vận động viên nếu được lựa chọn và chế biến hợp lý.

00:00 ngày 26/05/2022
Loại trái cây được những người sống thọ nhất trên thế giới ăn thường xuyên

Một trong những loại trái cây tốt nhất mà người có tuổi thọ cao trên bán đảo Nicoya thường xuyên ăn là đu đủ.

00:00 ngày 26/05/2022
Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn gì?

Sỏi thận là bệnh lý sỏi tiết niệu thường gặp ở nam giới trung niên, tuổi mắc bệnh thường từ 30 – 55 tuổi.

00:00 ngày 25/05/2022
Thói quen ăn sáng của những người sống thọ nhất thế giới

Người dân ở các vùng trường thọ coi bữa sáng là quan trọng nhất, dùng nhiều loại rau quả, không ăn quá no…

00:00 ngày 25/05/2022
Có món thạch này làm siêu dễ mà thành phẩm xứng đáng được 10 điểm

Thạch đu đủ cốt dừa dễ làm mà ngon lắm, chị em nhớ thử nha.

00:00 ngày 23/05/2022