Sức khỏe cho mọi người - trang 59

Trang chủ Sức khỏe cho mọi người

Tắm nước ấm trước khi đi ngủ 1 tiếng rưỡi giúp dễ ngủ hơn

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ có thể giúp chúng ta dễ chợp mắt hơn. Không những vậy, tắm cũng có thể giúp cải thiện chất...

00:00 ngày 25/07/2019
Học ngay những mẹo sau để luôn cảm thấy mát mẻ trong mùa hè nóng nực

Tắm vào buổi sáng, gội đầu, đi dép xỏ ngón hay mặc quần áo chất liệu cotton là những mẹo hay giúp bạn cảm thấy mát mẻ trong mùa hè.

00:00 ngày 24/07/2019
Khi bị cháy nắng mà làm điều này sẽ tự rước họa vào thân

Dưới đây là lý do tại sao bạn không bao giờ nên lột da khi bị cháy nắng.

00:00 ngày 24/07/2019
Địa chỉ massage chải thông kinh lạc tại Mỹ Đình uy tín

Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một phương pháp mang đến cho mình một cơ thể khoẻ mạnh, giảm stress, thư giãn thì massage chải thông kinh lạc sẽ là sự lựa...

09:23 ngày 23/07/2019
Bạn đã biết chải răng đúng cách?

Chải răng là một trong những hoạt động cần thiết hằng ngày giúp bảo vệ răng miệng khỏi các tác nhân gây hại, duy trì một hàm răng sạch và trắng. Thế...

00:00 ngày 18/07/2019
4 điều đơn giản nhưng đủ đẩy lùi bệnh nan y

Nhóm nghiên cứu quốc tế từ Anh, Mỹ, Úc chứng minh vài điều đơn giản thường ngày đủ sức mạnh để đẩy lùi nhóm bệnh không thuốc chữa, dù bạn không...

00:00 ngày 16/07/2019
Những dấu hiệu say nắng bạn cần biết

Say nắng xảy ra khi cơ thể ở trong môi trường nhiệt cao quá lâu, đi kèm với mất nước. Tình trạng này có thể gây tổn thương đến não và các cơ quan khác.

00:00 ngày 16/07/2019
9 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn khỏe mạnh và yêu đời

Đọc sách, ngồi thiền, viết ra những điều bạn biết ơn về cuộc sống trước khi đi ngủ là những thói quen tốt giúp bạn thêm yêu đời và khỏe mạnh.

00:00 ngày 11/07/2019
Mẹo hay chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe hơn

Đôi mắt vốn rất nhạy cảm và dễ tổn thương. Vì vậy, để bảo vệ 'cửa sổ tâm hồn', các bạn cần phải tìm hiểu cách chăm sóc mắt ngay từ bây giờ.

00:00 ngày 05/07/2019
Muốn đốt calo nhiều hơn thì tập thế nào, ăn cái gì?

Quá trình trao đổi chất sẽ quyết định số calo mà cơ thể sẽ tiêu hao mỗi ngày. Trao đổi chất tốt sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn

00:00 ngày 05/07/2019