Sức khỏe cho mọi người - trang 59

Trang chủ Sức khỏe cho mọi người

Muốn đốt calo nhiều hơn thì tập thế nào, ăn cái gì?

Quá trình trao đổi chất sẽ quyết định số calo mà cơ thể sẽ tiêu hao mỗi ngày. Trao đổi chất tốt sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả hơn

00:00 ngày 05/07/2019
Cách làm giảm đau lưng hiệu quả

Nếu bị đau lưng, bạn nên tham khảo những phương pháp đơn giản dưới đây để giảm đau lưng hiệu quả.

00:00 ngày 01/07/2019
Những lợi ích khi Massage chải thông kinh lạc có thể bạn chưa biết

Massage chải thông kinh lạc giúp khí huyết của bạn được lưu thông, cơ thể được dẻo dai, nhanh chóng phục hồi những tổn thương giúp cho làn da trở nên mịn...

00:00 ngày 29/06/2019
Đông trùng hạ thảo hỗ trợ điều trị bệnh COPD hiệu quả

Bệnh COPD là một trong những bệnh lý thường gặp và là nguyên nhân tử vong hàng đầu thế giới. Hiện nay, bên cạnh những phương pháp y học, các bài thuốc...

11:21 ngày 26/06/2019
Tập gym nhiều nhưng không hiệu quả, hãy tạm nghỉ 1 tuần

Tất cả chúng ta khi tập gym đều muốn được giảm mỡ, tăng cơ thật nhanh. Nhưng nhiều người gặp tình trạng là ban đầu, nỗ lực tập luyện mang lại kết...

00:00 ngày 20/06/2019
Tập thể dục hằng ngày vẫn thiếu... vận động

Việc dành cả giờ trong phòng tập có thể chưa đủ đánh bại các căn bệnh do hành vi tĩnh tại gây nên

00:00 ngày 20/06/2019
3 kiểu ngứa da không bao giờ được gãi

Ngứa da luôn thôi thúc chúng ta gãi. Cảm giác ngứa đó đôi khi rất khó chịu. Nhưng có những loại ngứa da mà gãi chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ.

00:00 ngày 19/06/2019
Không thể ngờ cảm xúc có thể hủy hoại sức khỏe bạn thế này

Cùng tìm hiểu một số lý do khiến tâm lý, cảm xúc lại có thể gây bệnh và hủy hoại sức khỏe.

00:00 ngày 18/06/2019
Bác sĩ cảnh báo 7 loại thực phẩm không nên để qua đêm

Mùa hè đến, nhiệt độ tăng cao, vi khuẩn hoạt động tương đối mạnh, và các bệnh đường ruột đã dần bước vào mùa cao điểm. Các loại thức ăn để qua...

09:57 ngày 18/06/2019
4 triệu chứng của đại tràng không nên bỏ qua

Viêm đại tràng là căn bệnh rất khó để xử lý dứt điểm và hay tái phát, khiến người bệnh không chỉ chịu nỗi khổ tiêu hóa, ăn uống mà còn thường...

11:08 ngày 13/06/2019