Sữa non là gì?
Sữa trong cơ thể người mẹ không phải chỉ xuất hiện sau khi sinh con mà cơ thể của mẹ bầu đã bắt đầu thực hiện sản xuất sữa non hay còn gọi là colostrum ngay từ giữa thai kỳ. Sữa non chính là loại sữa sữa được tạo ra trong cơ thể mẹ từ tuần 16 - 20 của thai kỳ cho đến hết 72 giờ sau khi sinh con.
Sữa non là sữa được hình thành từ giữa thai kỳ cho đến hết 72 giờ sau sinh
Sữa non có màu vàng và có độ dính, đặc sệt như keo hồ, thường ra ít chứ không nhiều thành tia như sữa già. Theo nghiên cứu, sữa non có chứa lượng kháng thể gấp khoảng từ 8 - 12 lần so với sữa già. Khi phân tích sữa non, các nhà khoa học cho biết, trong sữa non có chứa nhiều muối và ít đường hơn so với sữa già. Do đó, sữa non đặc biệt mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh.
Trên thực tế, có không ít bà mẹ còn có những hiểu lầm về sữa non, rằng sữa non không có chất, cần vắt bỏ sữa non trước khi cho bé bú, bé bú sữa non của mẹ có thể bị đau bụng, đặc biệt đối với những mẹ sinh mổ, việc bỏ lỡ cho bé bú trong những ngày đầu tiên là rất thường gặp…
Sữa non chứa ít đường lactose, chất béo và các vitamin tan trong nước nhưng giàu protein gấp 10 lần sữa trưởng thành. Các vitamin tan trong chất béo hơn, gồm vitamin A cao gấp 2 lần sữa trưởng thành, vitamin E, vitamin K. Các chất khoáng như Fe, Zn... có nồng độ và hàm lượng cao nên sữa non là nguồn dinh dưỡng thích hợp nhất với bé sơ sinh, phù hợp với nhu cầu và khả năng tiêu hóa, hấp thụ của bé.
Sữa non còn giàu các chất kháng thể tự nhiên, giúp trẻ sơ sinh chống lại nhiễm trùng, phòng ngừa các bệnh mãn tính, có chất chống oxy hóa chống lại bệnh ung thư, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường ngoài để phát triển khỏe mạnh. Trong sữa non của mẹ còn có rất nhiều ganglioside, yếu tố quan trọng để phát triển não ở trẻ và tăng cường hệ miễn dịch đường ruột.
Tác dụng của 72 giờ vàng sữa non sau sinh
Sữa non của mẹ chỉ tồn tại cho đến hết 72 giờ đầu ngay sau sinh, do đó lượng sữa non mà bé bú được trong khoảng thời gian này được ví quý như vàng. Bé sẽ nhận được vô vàn những lợi ích từ sữa non trong 72 giờ đầu sau sinh như:
- Có lợi cho dạ dày của trẻ, giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng
- Là tiền đề giúp hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sẵn sàng tiếp nhận sữa già sau này
- Trong sữa non có chứa hàm lượng bạch cầu khá cao, lượng bạch cầu này giúp trẻ chống lại một số loại virus, vi khuẩn có hại và bảo vệ bé tránh khỏi các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản, các bệnh về dạ dày, một số bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng.
Sữa non mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ sơ sinh ( Ảnh minh họa)
- Giúp loại bỏ một lượng lớn bilirubin trong cơ thể, giảm nguy cơ vàng da sau sinh.
- Tăng cường một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của trẻ như các loại vitamin, kẽm giúp bé phát triển và tăng trưởng tốt hơn.
- Hệ thần kinh của trẻ phát triển tốt hơn nhờ có một lượng lớn cholesterol có trong sữa non.
- Sữa non chứa lượng đường cần thiết cung cấp năng lượng dồi dào cho trẻ.
- Lượng protein có trong sữa non có thể giúp trẻ ngủ lâu hơn, tăng sự cảm nhận ở trẻ.
Bí quyết dành 72 giờ sữa non cho trẻ
Nghe có vẻ đơn giản, nhưng trên thực tế, việc dành cho trẻ 72 giờ vàng sữa non đầu đời cho chỉ có thể thực hiện được khi mẹ hiểu, nắm rõ và thực hiện những điều sau:
- Trong thời gian mang thai:
+ Có chế độ nghỉ ngơi khoa học, hợp lý
+ Ăn uống đủ chất, lành mạnh, ăn nhiều hoa quả, rau xanh… ăn chín uống sôi, không ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp, đồ sống…
+ Thăm khám thai, siêu âm, làm xét nghiệm định kỳ, theo chỉ định của bác sĩ
+ Chăm sóc bầu vú mẹ
- Sau sinh:
+ Cho mẹ và bé tiếp xúc sớm
+ Cho bé bú mẹ ngay sau sinh
+ Thực hiện cho bé bú trực tiếp
+ Chăm sóc bầu vú mẹ sau sinh
+ Có chế độ dinh dưỡng, ăn uống sau sinh đủ chất, khoa học
+ Nếu không có bất thường về sức khỏe của mẹ và trẻ sơ sinh thì không cho trẻ uống sữa công thức.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất, tốt nhất cho trẻ
72 giờ đầu sau sinh là khoảng thời gian ngày sau sinh, lúc này mẹ và bé đang ở trong bệnh viện, do đó việc em bé có được “tận hưởng” 72 giờ vàng sữa non hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào sự hỗ trợ của gia đình và đội ngũ các bác sĩ tại bệnh viện nơi mẹ sinh con. Vì vây, việc cân nhắc, lựa chọn nơi sinh đối với mẹ bầu cũng rất quan trọng bởi sau sinh mẹ còn yếu, nếu lựa chọn nơi sinh tốt, các bác sĩ, điều dưỡng sẽ giúp mẹ thực hiện tốt nhiệm vụ này.
