Sau khi phẫu thuật hoặc sau khi ốm dậy, người bệnh cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để phục hồi thể trạng. Vậy trong quá trình này, người bệnh cần tuân thủ những lưu ý gì về chế độ dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể?
Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.
Yêu cầu chăm sóc sức khoẻ cho người sau phẫu thuật, người mới ốm dậy
Sau phẫu thuật hoặc sau khi trải qua một trận ốm nặng, người bệnh thường có thể trạng rất yếu, luôn có cảm giác mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân như vết mổ chưa phục hồi, tác dụng phụ của thuốc hay phải nằm lâu một thời gian cũng khiến người bệnh dễ rơi vào tâm lý căng thẳng, stress, mất tinh thần.
Lúc này, bên cạnh việc thư giãn, động viên tinh thần thì việc chăm sóc sức khỏe, bồi bổ cơ thể là điều cực kỳ cần thiết. Theo các chuyên gia, cơ thể người sau phẫu thuật hoặc sau ốm dậy chưa thể phục hồi hoàn toàn cũng như đảm bảo khả năng cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể. Vì vậy, các loại thực ăn, đồ uống cần được lựa chọn kỹ lưỡng, chế biến cẩn thận để giúp cơ thể tiếp nhận một cách tốt nhất.
Ngoài ra, có một số loại acid amin, dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể chưa thể tự tổng hợp được thì người bệnh cần phải bổ sung từ bên ngoài. Đó có thể là các dạng viên uống, dung dịch… được khuyến cáo, chỉ định bởi các bác sĩ.
Nên bổ sung dưỡng chất như thế nào ở giai đoạn hậu phẫu, sau ốm dậy?
Sau khi ốm dậy, thời kỳ hậu phẫu thuật, người bệnh nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, sử dụng nguồn thực phẩm lành mạnh cũng như giàu dưỡng chất. Cụ thể, nguồn thực phẩm được khuyến cáo cho những đối tượng này có thể kể đến như sau:
Thực phẩm giàu chất xơ
Sau khi phẫu thuật hoặc khi vừa ốm dậy, người bệnh rất dễ bị táo bón do chế độ ăn uống trước đó không đảm bảo cũng như những tác dụng phụ của thuốc, hoá chất. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý mà còn khiến sức khoẻ của bệnh nhân lâu phục hồi hơn. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ là điều cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ, cải thiện tình trạng này.
Những thực phẩm giàu xơ mà người bệnh có thể tham khảo đó là: rau xanh, các loại ngũ cốc nguyên cám, các loại trái cây tươi…
Thực phẩm giàu protein
Protein giúp tái tạo năng lượng, giúp những vết thương mau lành hơn và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Theo khuyến cáo, người bệnh nên bổ sung khoảng 150 gram protein/ngày và lượng này nên được chia nhỏ thành nhiều bữa để cơ thể dễ hấp thu.
Những thực phẩm giàu protein được khuyên bổ sung có thể kể đến như: thịt gà, thịt bò và các loại cá hồi, cá ngừ, các loại quả hạt như óc chó, hạnh nhân, đậu phộng…
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Sau ốm dậy hay sau phẫu thuật, nguồn vitamin khoáng chất nên được ưu tiên bổ sung đó là vitamin A, C, D. Những vitamin này sẽ giúp vết thương mau lành, cải thiện hệ miễn dịch cũng như hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, việc bổ sung canxi, kẽm cũng được khuyến cáo để đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể.
Người cần phục hồi sau phẫu thuật, mới ốm dậy có dùng Viên nang ĐTHT được hay không?
Cùng với việc bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm, các bác sĩ, chuyên gia y tế cũng khuyến cáo người bệnh nên sử dụng thêm các thực phẩm chức năng. Những sản phẩm thực phẩm chức năng, đặc biệt là những loại có nguồn gốc thảo dược tự nhiên sẽ giúp cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để giúp phục hồi, nâng cao thể trạng hiệu quả.
Trong số các sản phẩm đang có mặt trên thị trường, viên nang đông trùng hạ thảo Banikha của Dược thảo Thiên Phúc được đánh giá rất cao về chất lượng. Với chiết xuất chính từ đông trùng hạ thảo cùng nhiều loại thảo dược quý từ tự nhiên như nấm men, linh chi, hồng sâm… viên nang đông trùng hạ thảo Banikha sẽ giúp bổ thận, bổ phổi, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng, giảm lão hoá. Viên nang Banikha rất thích hợp cho người mệt mỏi, suy nhược cơ thể, sức đề kháng kém, người mới ốm dậy, chức năng phổi kém, người đau lưng mỏi gối do thận yếu, người có nhu cầu tăng cường sức khoẻ.
Hiện nay, dòng sản phẩm viên nang Banikha được đóng gói dưới dạng lọ 30 viên hoặc 60 viên, rất thích hợp để mang theo và sử dụng bên mình. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm viên nang Banikha, quý khách hàng vui lòng liên hệ theo địa chỉ:
CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC
VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt
Hotline: 0916 33 1080
Email: admin@duocthaothienphuc.vn
Showroom và đại lý: https://duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25
Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn
Facebook: https://www.facebook.com/duocthaothienphucglobal
Website: https://duocthaothienphuc.vn/
