Trang chủ Dinh dưỡng Dinh dưỡng thường thức

bong den

Dinh dưỡng thường thức

6 thực phẩm gây độc nếu không nấu chín kỹ

6 thực phẩm gây độc nếu không nấu chín kỹ

Thứ bảy, 24 Tháng 3 2018 10:06

Thịt lợn, thịt gà, sắn, trứng... rất bổ dưỡng cho sức khỏe, nhưng nếu không được nấu chín kỹ, những thực phẩm này có thể gây nguy cơ nhiễm trùng, ngộ độc rất cao.  

Đọc thêm...
 
 

Giá đậu - Món ăn ngon, vị thuốc quý

Giá đậu - Món ăn ngon, vị thuốc quý

Thứ năm, 22 Tháng 3 2018 09:49

Có lẽ những người nội trợ ai cũng biết đến một loại rau mà không phải trồng, đó là giá đậu để dùng rất đơn giản. Là món ăn ngon, bổ ích và còn là vị thuốc quý.

Đọc thêm...
 
 

Chữa nhiều bệnh, làm mịn da chỉ với một cốc nước gừng

Chữa nhiều bệnh, làm mịn da chỉ với một cốc nước gừng

Thứ tư, 21 Tháng 3 2018 09:58

Chỉ với một cốc nước gừng, bạn chữa được đủ thứ bệnh nhẹ như đau đầu, viêm lợi, lại còn giúp làm mịn da, sạch gàu, giảm mùi hôi chân..

Đọc thêm...
 
 

Công dụng ít biết của dầu bơ

Công dụng ít biết của dầu bơ

Thứ tư, 21 Tháng 3 2018 09:11

Dầu bơ được làm bằng cách ép nhân của quả bơ chín (bỏ vỏ và hạt). Dầu có kết cấu mịn, tốt cho sức khỏe.  

Đọc thêm...
 
 

Quả khế chữa bệnh ngay tại nhà hiệu quả vô cùng

Quả khế chữa bệnh ngay tại nhà hiệu quả vô cùng

Thứ ba, 20 Tháng 3 2018 09:48

  Khế là loại trái cây quen thuộc thường được ăn kèm với chuối chát, rau thơm trong các món thịt luộc dân dã. Tùy theo giống mà khế có vị chua, ngọt và được dùng để ăn sống, làm mứt, làm nước ép sinh tố, nước sốt hoặc để trang trí. Quả khế sẽ giúp bạn chữa được rất nhiều căn bệnh, bạn hãy biết để tận dụng.

Đọc thêm...
 
 

Thực phẩm không nên ăn sống hoặc tái chín

Thực phẩm không nên ăn sống hoặc tái chín

Thứ bảy, 17 Tháng 3 2018 09:43

Một số thực phẩm dưới đây bạn và các thành viên trong gia đình không nên dùng để ăn sống hoặc tái. Thực phẩm sống, thực phẩm tái luôn ẩn chứa những hiểm họa khó lường. Đặc biệt, với các thực phẩm rất thông dụng dưới đây, bạn càng nên nấu chín thật kĩ trước khi ăn..  

Đọc thêm...
 
 

Mỗi ngày ăn 2 lá rau má - bài thuốc “kỳ diệu” ai cũng nên biết

Mỗi ngày ăn 2 lá rau má - bài thuốc “kỳ diệu” ai cũng nên biết

Thứ sáu, 16 Tháng 3 2018 09:50

Rau má là vị thuốc cổ truyền không chỉ có mặt ở nước ta mà còn được sử dụng tại nhiều quốc gia có nền văn hóa lâu đời như Trung Quốc, Ấn Độ, Srilanka...Không phải tự nhiên mà trong dân gian nhiều nước vẫn còn lưu truyền câu tục ngữ khuyên người ta "mỗi ngày dùng 2 lá rau má tuổi già sẽ tránh xa bạn".

Đọc thêm...
 
 

8 thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe

8 thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe

Thứ hai, 12 Tháng 3 2018 11:00

Tảo là một nguồn protein thực vật tuyệt vời, nhiều vitamin B12, vitamin A, sắt và chất diệp lục để điều trị mụn trứng cá, làm giảm viêm, ngăn ngừa và điều trị táo bón, chữa bệnh đường tiêu hóa, thanh lọc máu và loại bỏ độc tố.

Đọc thêm...
 
 

11 loại thực phẩm nên ăn để lấy lại tinh thần

11 loại thực phẩm nên ăn để lấy lại tinh thần

Thứ bảy, 10 Tháng 3 2018 14:09

Nếu thực sự muốn lấy lại tinh thần, bạn nên cân nhắc những loại thực phẩm dưới đây. Thịt gà chứa rất nhiều vitamin B12, một loại vitamin có hiệu quả trong việc giúp bạn bình tĩnh, giảm thiểu sự mệt mỏi và buồn rầu. Vì vậy mà, ăn thịt gà giúp bạn vui vẻ hơn là điều rất dễ hiểu.  

Đọc thêm...
 
 

4 tác dụng bất ngờ của dưa hấu

4 tác dụng bất ngờ của dưa hấu

Thứ bảy, 10 Tháng 3 2018 14:02

Dưa hấu giàu kali, một loại dưỡng chất có thể giúp kiểm soát huyết áp, điều hòa nhịp tim, đồng thời có thể ngăn ngừa đột quỵ.

Đọc thêm...
 
 

Trang 2/10

duoc-pham-thien-phuc

Massage Vietnam

Chụp cộng hưởng từ

Mổ cận lasik

Sen 1992