Trang chủ Dinh dưỡng

bong den

Dinh dưỡng

Cách làm súp tôm nước dừa kiểu Thái ngon không cưỡng nổi

Cách làm súp tôm nước dừa kiểu Thái ngon không cưỡng nổi

Thứ năm, 27 Tháng 7 2017 09:07

Nếu đã từng mê đắm món ăn này khi nếm thử tại Thái, bạn hãy bắt tay vào thử nấu ngay công thức tuyệt vời này.

Đọc thêm...
 
 

13 lợi ích tuyệt vời của trái vải đối với sức khỏe& sắc đẹp

13 lợi ích tuyệt vời của trái vải đối với sức khỏe& sắc đẹp

Thứ năm, 27 Tháng 7 2017 08:57

Quả vải là loại trái cây hàng đầu giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống ung thư, giúp bạn có làn da đẹp và suối tóc óng ả.

Đọc thêm...
 
 

Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh

Tác hại khi sử dụng quá nhiều chanh

Thứ hai, 24 Tháng 7 2017 10:08

Sử dụng chanh ở mức vừa phải có thể cải thiện chất lượng làn da, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng nhiều chanh có thể gây ra những tác hại dưới đây:

Đọc thêm...
 
 

Canh cua khoai sọ rau rút đậm đà hương vị mùa hè

Canh cua khoai sọ rau rút đậm đà hương vị mùa hè

Chủ nhật, 23 Tháng 7 2017 06:55

Khi những cơn mưa mùa hạ trút xuống là lúc những ngọn rau rút ngoi lên mơn mởn. Mùa nóng, trên mâm cơm gia đình có bát canh cua rau rút nấu với khoai sọ giống như được bát canh thuốc - vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng.

Đọc thêm...
 
 

7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả

7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả

Thứ bảy, 22 Tháng 7 2017 10:48

Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Nếu bạn thêm những loại rau dưới đây thì bạn còn có thể “bắn trúng hai đích” khi chúng còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Đọc thêm...
 
 

Thịt bò xào khoai tây - món ăn thích hợp cho phụ nữ vận động nhiều

Thịt bò xào khoai tây - món ăn thích hợp cho phụ nữ vận động nhiều

Thứ sáu, 21 Tháng 7 2017 10:34

Bò xào khoai tây ngon miệng, dễ chế biến, thích hợp cho phụ nữ vận động mạnh.

Đọc thêm...
 
 

Tác dụng tuyệt vời của nghệ với trí não

Tác dụng tuyệt vời của nghệ với trí não

Thứ sáu, 21 Tháng 7 2017 10:00

Nghệ được biết là một gia vị rất hữu ích trong nhiều món ăn của chúng ta. Trong nghệ có hợp chất gọi là curcumin có tác dụng chữa trị nhiều bệnh. Đặc biệt, trong nghệ có Aromatic turmercone – một chất béo hòa tan có tác dụng lên các tế bào thần kinh.  

Đọc thêm...
 
 

15 Món ăn cho người tiểu đường

15 Món ăn cho người tiểu đường

Thứ năm, 20 Tháng 7 2017 09:14

Từ xưa đến nay, chữa bệnh tiểu đường (đái tháo đường) bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất. Người bệnh cần có chế độ ăn uống, kiêng khem và sinh hoạt phù hợp. Ðể tăng tính đa dạng trong dinh dưỡng, chúng tôi giới thiệu một số thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường trong mùa hè.

Đọc thêm...
 
 

Công thức nấu bữa sáng giảm béo và đầy đủ dinh dưỡng

Công thức nấu bữa sáng giảm béo và đầy đủ dinh dưỡng

Thứ năm, 20 Tháng 7 2017 08:55

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày mà bạn không nên bỏ lỡ cho dù có lý do gì. Một bữa sáng đủ chất và giúp giảm béo với hạt chia và yến mạch sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc và giữ được thân hình gọn gàng.  

Đọc thêm...
 
 

Món ăn thuốc từ cua đồng

Món ăn thuốc từ cua đồng

Thứ tư, 19 Tháng 7 2017 10:16

Cua đồng là món ăn quen thuộc trong những ngày hè, cũng là vị thuốc quý phòng trị bệnh rất hiệu quả. Đông y cho rằng cua vị mặn, tính mát, tác dụng bổ xương tủy, thông huyết ứ, khử nhiệt tà, bớt buồn phiền, trừ mụn nhọt, ghẻ lở...

Đọc thêm...
 
 

Trang 10/20

nha khoa thẩm mỹ hà nội

bao cao su thái lan krabi

Massage Vietnam

Sen 1992