Breaking News:
Chọn thời điểm để dùng thuốc - Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 09:16
Hoa chuối - khắc tinh của bệnh đau dạ dày - Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 09:11
Ốc sên hoa giải độc, tiêu viêm - Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 09:04
Đông y với bệnh viêm mũi - Thứ sáu, 09 Tháng 2 2018 08:59
tăng chiều cao
Bên cạnh yếu tố di truyền- yếu tố không thể thay đổi được thì chiều cao của mỗi trẻ còn phụ thuộc phần lớn vào chế độ luyện tập thể dục thể thao và đặc biệt thực phẩm tăng chiều cao. Đây là những yếu tố hoàn toàn có thể tác động đến giúp trẻ đạt được tầm vóc lý tưởng.
Đọc thêm...  
Ở lứa tuổi từ 10 đến 18, trẻ có sự phát triển vượt bậc về vóc dáng, nhất là chiều cao, đồng nghĩa với việc trẻ cần một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động tương xứng. Vậy các bậc cha mẹ cần làm gì để đáp ứng nhu cầu phát triển trong giai đoạn này? 
Đọc thêm...  
bi quyet nuoi con cao khoe lon nhanh Giai đoạn từ 5 đến 9 tuổi trẻ đã qua tuổi hay ốm vặt khiến nhiều cha mẹ hơi lơ là mà không biết rằng chăm sóc trẻ trong giai đoạn này là tiền đề để trẻ cao lớn vượt trội khi bước vào tuổi dậy thì. Hay cùng nghe Ths.BS Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ bí quyết nuôi con cao lớn, khỏe mạnh qua Chương trình Sống khỏe Sống đẹp, phát sóng chính thức 10 giờ sáng thứ 7, 13/2/2016 trên kênh Truyền hình Vĩnh Long.
Đọc thêm...  
3 món ăn giàu canxi giúp trẻ tăng chiều cao Canh măng chua nấu cua, sườn rim mè, cải ngọt xào nghêu... rất giàu canxi, giúp phát triển chiều cao.
Đọc thêm...  
Trong phần 1 của chương trình tuần trước, các bậc cha mẹ đã được chuyên gia tư vấn về những cách chăm sóc để trẻ khỏe mạnh, cao lớn trong giai đoạn đầu đời. Đến với phần 2 của cẩm nang chăm sóc trẻ lần này ThS.BS Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ chia sẽ và tư vấn cụ thể bí quyết chăm con ở giai đoạn tiếp theo trên Chương trình Gặp thầy thuốc nổi tiếng, phát sóng trực tiếp lúc 9h30 sáng thứ 7, 30/1/2016 trên kênh Joy Fm - Kênh chuyên biệt về sức khỏe, tần số 98.9 MHZ, Đài Tiếng nói Việt Nam.
Đọc thêm...  
6 tháng tới 4 tuổi là giai đoạn trẻ có tiềm năng phát triển vượt trội nhất nhưng cũng gặp nhiều cản trở nhất, do đây vẫn được coi là khoảng trống miễn dịch ở trẻ. Làm thế nào để nuôi con cao khỏe, lớn nhanh ở thời điểm khó khăn? 
Đọc thêm...  
Trẻ có dáng cao, mắt sáng và thông minh học giỏi là điều cha mẹ nào cũng mong con đạt được. Nhưng làm gì để có được điều đó thì không phải phụ huynh nào cũng biết cách. Liệu chỉ bằng chế độ ăn uống có giúp con đạt được mục tiêu phát triển đó không? 
Đọc thêm...  
Để chăm sóc trẻ tốt nhất trong giai đoạn này, các bậc cha mẹ cần hiểu rõ không chỉ nhu cầu phát triển mà còn phải biết từng thời điểm, trẻ hay gặp những vấn đề gì về sức khỏe, để từ đó có cách chăm sóc tốt nhất. 
Đọc thêm...  
Tuổi dậy thì trẻ có thể tăng tới 12cm chỉ trong vòng một năm nếu có chế độ chăm sóc tốt, hợp lý. Vậy làm thế nào để có thể tăng chiều cao tối đa cho trẻ trong giai đoạn này? 
Đọc thêm...  
Tại sao ở độ tuổi từ 10 đến 18 lại quan trọng để phát triển chiều cao? Bên cạnh sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thể thao đề đặn, phù hợp, tại sao dinh dưỡng lại là yếu tố không thể bỏ qua nếu muốn trẻ cao lớn trong thời kỳ này?
Đọc thêm...  
Hệ xương không chỉ có chức năng bảo vệ, vận động đối với cơ thể mà còn là kho dự trữ dinh dưỡng rất lớn. Chăm sóc sức khỏe xương mọi thời điểm, mọi lứa tuổi sẽ giúp cho trẻ thì cao lớn, còn người lớn tuổi tránh được các bệnh xương khớp. 
Đọc thêm...  
Ai cũng biết đến dưỡng chất cần thiết cho hệ xương là canxi, nhưng nhiều người vẫn nghỉ chỉ bổ sung canxi là đạt được mục đích, nhưng có rất nhiều sai lầm trong vấn đề này khiến việc bổ sung canxi đôi khi đem lại những tác hại cho sức khỏe. 
Đọc thêm...  
Tuổi dậy thì được coi là tiềm năng nhất và cũng là cơ hội cuối cùng để phát triển chiều cao cho trẻ, nhưng đây lại là giai đoạn nhiều bậc cha mẹ lơ là vì cho rằng trẻ đã lớn, tự chăm sóc bản thân được và đến tuổi thì trẻ tự khắc cao được.
Đọc thêm...  
Tuổi dậy thì vẫn được xem là cơ hội vàng để trẻ cao lớn, nhưng tại sao rất nhiều trẻ lại thiếu chiều cao và thấp còi ở giai đoạn này? 
Đọc thêm...  
Giai đoạn dậy thì được gọi là tuổi ăn - tuổi lớn, vì thế nếu muốn con đạt chiều cao lý tưởng, các bậc cha mẹ không nên bỏ lỡ cơ hội này. Nhưng làm cách nào để tăng chiều cao cho con ở tuổi dậy thì? 
Đọc thêm...  
Chăm sóc sức khỏe xương là nhu cầu bất cứ độ tuổi nào cũng cần chú ý, với trẻ nhỏ để tăng khối lượng xương đỉnh, người trưởng thành để giúp xương chắc khỏe dẻo dai, người già để ngăn ngừa được các bệnh đau nhức xương khớp.
Đọc thêm...