Breaking News:
7 thực phẩm chữa viêm loét dạ dày - Chủ nhật, 17 Tháng 6 2018 07:43
12 mẹo chữa bệnh không cần dùng thuốc cho trẻ - Chủ nhật, 17 Tháng 6 2018 07:39
Mách bạn những thực phẩm giúp tóc đen tự nhiên - Chủ nhật, 17 Tháng 6 2018 07:38
Các món ăn giúp tim khỏe - Thứ sáu, 15 Tháng 6 2018 15:27
Nhập viện vì quá chăm đắp mặt nạ - Thứ sáu, 15 Tháng 6 2018 15:18
Bổ sung sắt đúng cách - Thứ năm, 14 Tháng 6 2018 13:57
chế độ ăn
12 cách giảm cân sai thường gặp Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Đọc thêm...  
Những thực phẩm chứa nhiều natri Nếu chế độ ăn dư thừa natri có thể dẫn tới sỏi thận, suy thận, ung thư, mất nước, rối loạn hô hấp, tăng cân, tăng huyết áp và phát triển xương kém.
Đọc thêm...  
Dinh dưỡng trong thời kỳ sau phẫu thuật Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực.
Đọc thêm...  
7 loại dưỡng chất cơ thể thường thiếu Khi bị thiếu hụt những dưỡng chất nhất định, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi như bị thiếu máu, mất nước, biến đổi da
Đọc thêm...  
Cơm tối Gió lạnh về, cả nhà quây quần bên mâm cơm tối với những món ăn thật ngon miệng và đúng mùa. Bạn hãy tham khảo thực đơn dưới đây nhé!
Đọc thêm...  
Hay bị táo bón, nên ăn gì? Một trong những nguyên nhân chính gây táo bón là do chế độ dinh dưỡng không tốt. Vậy người hay bị táo bón cần ăn uống thế nào là hợp lý?
Đọc thêm...  
5 loại vitamin tốt cho sức khỏe răng lợi Hấp thu đủ vitamin và khoáng chất qua chế độ ăn hoặc các chế phẩm bổ sung là cần thiết để duy trì sức khỏe răng và lợi. Dưới đây là những loại vitamin giúp bạn phòng tránh các bệnh về răng lợi.
Đọc thêm...  
10 cách phòng biến chứng đái tháo đường `Đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh mạn tính nặng, có rất nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa tính mạng.
Đọc thêm...  
Ăn ít chất béo không hiệu quả trong giảm cân lâu dài Hiệu quả của chế độ ăn ít chất béo để giảm cân đã được tranh luận trong nhiều thập kỷ qua và hàng trăm thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành nhằm đánh giá các vấn đề này với các kết quả khác nhau.
Đọc thêm...  
10 điều cần biết về bệnh không dung nạp lactose Có một số người mắc chứng không dung nạp lactose, gây khó khăn trong việc lựa chọn thực phẩm.
Đọc thêm...  
Lý do nên ăn nhiều chất xơ mỗi ngày Chất xơ đóng vai trò gì và tác động đến hệ tiêu hóa của con người như thế nào là những câu hỏi nhiều người gặp phải.
Đọc thêm...  
Người béo phì cần nhiều vitamin E hơn `Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người béo phì cần một chế độ ăn giàu vitamin E vì họ cần hàm lượng vitamin này nhiều hơn bình thường nhưng lại nhận được nó ít hơn bình thường.
Đọc thêm...  
3 loại thực phẩm có thể gây đau khớp Sưng đau khớp là bệnh tuy không nguy hiểm nhưng làm giảm chất lượng sống vì người bệnh luôn phải chịu những cơn đau dày vò.
Đọc thêm...  
Chế độ ăn giúp vết thương mau lành Hằng ngày nếu bị tổn thương dưới bất kỳ hình thức nào: vết cắt, vết rách, vết trầy xước, vết trợt ngoài da...
Đọc thêm...  
Những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư vú `Bệnh nhân ung thư nói chung và bệnh nhân ung thư vú nói riêng cần một chế độ ăn giàu dinh dưỡng ể tăng cường hệ miễn dịch, nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư vú:
Đọc thêm...  
Bổ sung vitamin D giúp giảm nguy cơ bệnh tim Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng bổ sung vitamin D có thể cải thiện khả năng tập luyện và giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Đọc thêm...