Trang chủ Bác sỹ gia đình Sức khỏe cho mọi người

bong den

Sức khoẻ cho mọi người

Cách trị đau lưng và đau dây thần kinh tọa ngay tại nhà

Cách trị đau lưng và đau dây thần kinh tọa ngay tại nhà

Thứ hai, 02 Tháng 10 2017 08:40

Đau dây thần kinh tọa là chứng đau xảy ra ở phần dưới của chân, mông và lưng bạn. Tình trạng này xảy ra do dây thần kinh bị kích hay hoặc bị chèn ép. Đây là những dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể. Đau dây thần kinh tọa cũng là chứng đau lưng phổ biến ngày nay.  

Đọc thêm...
 
 

Thời điểm tập thể dục tốt cho sức khỏe

Thời điểm tập thể dục tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 29 Tháng 9 2017 09:03

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Chính vì thế, việc chọn bài tập thể dục và chọn thời gian tập luyện phù hợp nhất để tăng cường năng lượng và cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất là điều vô cùng cần thiết. 

Đọc thêm...
 
 

Uống cà phê đúng cách để ngăn chặn được nhiều bệnh nguy hiểm

Uống cà phê đúng cách để ngăn chặn được nhiều bệnh nguy hiểm

Thứ ba, 26 Tháng 9 2017 08:58

 Uống cà phê đã trở thành thói quen của rất nhiều người, họ không thể bắt đầu một ngày nếu thiếu một tách cà phê nóng. Tuy nhiên, uống cà phê có lợi hay có hại cho sức khỏe vốn là một cuộc tranh luận có từ rất lâu.  

Đọc thêm...
 
 

Bạn không thể ngờ đang tự gây ung thư cho mình

Bạn không thể ngờ đang tự gây ung thư cho mình

Thứ sáu, 22 Tháng 9 2017 08:54

Hầu hết các bệnh ung thư là do sự thay đổi di truyền, do lão hóa và tiếp xúc với các yếu tố môi trường như khói thuốc lá và bức xạ.

Đọc thêm...
 
 

Những lý do bạn nên ăn rau húng quế hàng ngày

Những lý do bạn nên ăn rau húng quế hàng ngày

Thứ năm, 21 Tháng 9 2017 09:58

Lá húng quế được biết đến với nhiều dược tính chống lại ho, sốt, nhiễm trùng, chữa trị các vấn đề về tóc và da…  Chỉ cần ăn vài lá húng quế là có thể giúp bạn xua tan nhiều chứng bệnh khó chịu thường gặp.  

Đọc thêm...
 
 

5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết

5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết

Thứ năm, 21 Tháng 9 2017 09:49

Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.

Đọc thêm...
 
 

3 cách khơi dậy năng lượng sống cho một ngày hoàn hảo

3 cách khơi dậy năng lượng sống cho một ngày hoàn hảo

Thứ tư, 20 Tháng 9 2017 09:26

Bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại năng lượng cho cơ thể và thư giãn tâm trí, sẵn sàng để bắt đầu ngày mới hiệu quả?. Áp dụng những cách này là đủ để bạn tràn đầy năng lượng và quay về xử lý công việc với tâm thế của một thiền sư và tốc độ của siêu nhân.

Đọc thêm...
 
 

Ngưỡng an toàn của thịt đỏ: Ăn như thế nào để không bị ung thư?

Ngưỡng an toàn của thịt đỏ: Ăn như thế nào để không bị ung thư?

Thứ sáu, 15 Tháng 9 2017 09:57

Ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư là thông tin khiến nhiều người cảm thấy hoang mang. Liệu có nên chuyển sang ăn chay hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe, hay ăn ở một mức hợp lý. Hãy cùng các chuyên gia giải đáp mối lo ngại này.

Đọc thêm...
 
 

Tìm hiểu về matxa vật lý trị liệu

Tìm hiểu về matxa vật lý trị liệu

Thứ ba, 12 Tháng 9 2017 21:12

Matxa vật lý trị liệu là phương pháp trị bệnh của y học cổ truyền đã được áp dụng từ nhiều năm nay. Giữa vô vàn cách điều trị mới của y học hiện đại, matxa vật lý trị liệu vẫn chiếm một vị trí quan trọng không thể thay thế.

Đọc thêm...
 
 

Mách bạn mẹo chọn chọn hoa quả tươi, ngon

Mách bạn mẹo chọn chọn hoa quả tươi, ngon

Thứ ba, 12 Tháng 9 2017 09:08

  Đang là mùa thu, mùa có nhiều hoa quả trong năm. Khi ăn hoa quả, nên mua quả theo mùa, chọn trái chín cây, tươi ngon sẽ chứa nhiều Vitamin. Với mỗi loại hoa quả bạn cần chú ý những đặc điểm sau:   

Đọc thêm...
 
 

Trang 4/12

nha khoa thẩm mỹ hà nội

bao cao su thái lan krabi

Massage Vietnam

Sen 1992